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本文原始标题是：春季长个，奶奶好心耽误孩子，从三方面入手让孩子猛长个

每个家长都希望自己的孩子有一个好看的五管，挺拔的身高，小龙的奶奶也不例外，想要孙子长个大高个，奶奶给孩子各种食补、药补，结果孩子非但没有长个，反而还出现了早熟的特征。

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小龙平时跟爸妈一起生活，偶尔会去奶奶家过寒、暑假，都说隔辈亲这话一点也不假，每次小龙去奶奶家，爷爷奶奶都会准备很多好吃的零食给大孙子，因为爷爷奶奶对自己疼爱有加，小龙假期自然更愿意呆在爷爷奶奶家。

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今年寒假小龙又选择去奶奶家过，很久不见的大孙子的奶奶接到孙子后，怎么看都看不够，但有一点让她有些担心，看着孩子个头没太长，比之前来时瘦了很多，心中不免有些担忧的问道“大孙子，在家爸妈不给你吃饭吗，怎么不见长个，还比上次瘦了” 。

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小龙回答奶奶：“您不是知道，就我妈做的饭，只能填包肚子，味道哪有您做的好吃。 ”

听到大孙子这翻夸奖，老太太心中那叫一个高兴，回到家后急匆匆的大采购，准备这个假期给大孙子补补，长胖点，也多长点个。

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春季长个，奶奶好心，用错方法却耽误了孩子

为了给大孙子补补，奶奶不仅买了平时孙子喜欢吃的大棒骨每天给熬汤喝，还买了人参、红参粉，甚至还听信别人说有种药可以长高，爱孙心切的老人也让给捎了一瓶。

一心想要在假期给孙子大补的奶奶，胸有成竹地给孩子说：“大孙子，只要你每天吃奶奶给的这些好东西，假期结束回家肯定会给你爸妈个大惊喜。 ”

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时间一天天过去，小龙较之前也得确发生了一些变化，体重明显比之前有所增加，但个子并没有太大变化，沉不住气的奶奶坐不住了，赶忙给在医院工作的小龙姑姑打电话，把孩子的情况说了一下，姑姑听到奶奶的这些做法之后急忙阻止，并告诉奶奶不要乱给孩子补，让带孩子去医院做个检查。

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检查结果却是奶奶想给孩子补补，却没掌握到科学的增高办法，一味在“增高药”上大做文章，结果导致性早熟，直接打乱了孩子的生长规律。

春季长高季，从四方面入手让孩子猛长个

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1、给孩子均衡营养

冬去春来，现在已经立春，春天孩子的成长发育最快，消化吸收功能增强，进食量增加。这个时期父母可以为孩子准备一些丰富多样的食物，比如：奶制品、豆制品、肉、鱼、蛋等，确保孩子每餐营养均衡，抓住一年中最好的长个子时间。

如果家是老人带娃，可以嘱咐老人不要只注重让孩子吃饱，长胖，更需要注意孩子的营养均衡。

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2、保证充足的睡眠

“小夜猫儿”长不高，所以想要孩子有个挺拔高大的身体，保证孩子充足的睡觉也十分重要，因为不合理的睡眠作息，抑制了孩子生长激素的分泌。

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所以，为了让孩子长高，父母可以共同制定作息时间表，比如：晚上9点开始洗漱、准备睡觉。 9点半全家人都要上床，不管习不习惯，只要坚持下去，就会帮助孩子形成条件反射，慢慢地孩子便养成了规律的睡眠习惯，保证充足的睡眠让孩子长个大高个。

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「晚晚育儿」春季长个，奶奶好心耽误孩子，从三方面入手让孩子猛长个。3、多带孩子做运动

经常窝在家里不运动的孩子，会致身体发育不良。有时间的话尽量每天带孩子做一些丰富的运动，比如：跑一跑、跳一跳，玩沙包、玩球等运动，运动不仅能够促进他的脑部发育和身体的血液循环，同时晒太阳也能促进钙的吸收，帮助身体四肢骨骼的增长，对孩子长高也是十分有利。

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最后想说是想让孩子长个，父母一定要遵守科学的方法，千万不要向小龙奶奶一样因为急于孙子长个，擅自给孩子吃各种补品和药物。

想让孩子长高个儿，家长一定要多花点儿心思抓住春季这个黄金时期，相信您在帮助孩子“长高”的同时，也帮助他形成了良好的生活习惯，爸爸妈妈们，一起来试试！