儿科医生鲍秀兰:想让自家娃拥有大长腿?这四件事可千万别做,父母们都该引起重视
本文原始标题是:想让自家娃拥有大长腿?这四件事可千万别做 , 父母们都该引起重视
儿科医生鲍秀兰:想让自家娃拥有大长腿?这四件事可千万别做,父母们都该引起重视。有很多家长都会希望自己的宝宝长大之后拥有一双大长腿 , 但是 , 父母们要知道的是:虽然身高和腿型在某程度上会受到基因的影响 , 但后天的努力也发挥着重要的作用 。
儿科医生鲍秀兰:想让自家娃拥有大长腿?这四件事可千万别做 , 父母们都该引起重视//
例如 , 充足的营养、适当的锻炼、规律的睡眠等因素都能帮助宝宝拥有好看的大长腿;但是某些不恰当的养育方式则可能会导致宝宝长不高 , 而且腿型还会变丑 , 比如说以下这俩种 , 就是错误的方法:
1、绑腿
相信宝宝在出生之后 , 很多长辈就会建议你给宝宝绑腿 , 绑腿就是通过把宝宝的胳膊、腿拉直 , 然后紧紧地用小被子包住 , 来防止宝宝长大出现罗圈腿的情况 。
但是 , 长辈们不知道的是:他们的这番好意却让宝宝吃了不少苦头 , 而且绑腿不仅不会让宝宝的腿变直 , 还可能会导致他们腿变形 , 严重的时候可能还会通过手术来矫正 。
小贴士:宝宝刚出生的时候 , 都会有点 O 型腿 , 但是这个时候妈妈千万不要心急去绑腿 , 等宝宝两岁后腿自然会变直啦!
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2、“w”坐姿和跪坐
儿科医生鲍秀兰:想让自家娃拥有大长腿?这四件事可千万别做,父母们都该引起重视。很多小宝宝在玩耍的时候都会习惯性的呈W型坐姿 , 又或者将两腿压在屁股下 , 然后跪坐在地上 , 虽然看起来没什么 , 实际上这样的坐姿对宝宝是会产生不好的影响的 。
据美国儿科治疗中心表示:如果宝宝长期保持W坐姿会影响到其发育 , 造成骨骼缺陷、发育畸形以及姿势控制障碍等问题 。 如果家长们总放任宝宝W坐 , 不仅会影响腿型 , 还可能会造成“脊柱前凸” , 直接影响长高 。
另外 , 宝宝喜欢跪坐也要马上纠正 , 这个坐姿不仅对宝宝的脊椎发育不好 , 容易形成驼背 , 还很容易导致大腿弯曲 , 形成O型腿 。
小贴士:妈妈们要尽力的去纠正宝宝的坐姿 , 比如以下几种坐姿就很适合宝宝:
①盘腿坐:两腿向内弯曲 , 交叉;
②半盘腿坐:一条腿伸直 , 一条腿向内弯曲;
③长坐:两腿自然伸直或成V型打开;
④侧坐:两脚弯向同一边 。
3、只让宝宝在家玩玩具
生活中有一些老人精力不太好 , 就懒得带宝宝经常出去散步 , 所以爸爸妈妈就买了一大堆的玩具让宝宝整天坐在家里面玩 。 这样看起来很合理 , 其实这里面的坏处有很多 。
宝宝长期在家宅着:缺少运动 , 宝宝只有多进行走、跑、跳等运动 , 才能拉扯关节 , 使身体的长骨受力 , 从而做到刺激骨骼两端软骨的发育 , 刺激身体分泌生长激素 , 这样才有助于宝宝长高 。
小贴士:想要养出健康的宝宝 , 爸爸妈妈都不可以太宅 , 要经常带宝宝出去散散步 , 这样才能提高宝宝的身体素质 , 对于发育也有极有好处的 。
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4、人为扶站 , 扶走
很多爸爸妈妈总觉得越早站起来的宝宝就会越聪明 , 也有一些时候会人为地去扶着宝宝学走路 。 其实 , 这些都是错误的 , 人为扶站会直接影响宝宝的发育 。
因为在人为扶站的时候 , 大多数宝宝还不具备能够站立的条件 , 这个时候对宝宝进行人为扶站 , 只会对宝宝足弓和下肢肌肉发育不利 , 还会影响宝宝的平衡性与其他大动作的发育 。
小贴士:宝宝学站、学走这件事妈妈们不能够操之过急 , 当宝宝的肌肉能力发展到一定的时候位 , 自己便会扶着旁边的物品站起来 。 如果他还不愿意站 , 那只能够说明他还没有准备好站 , 也无需着急 。 另外 , 如果宝宝自己扶站起来 , 爸爸妈妈也别牵着宝宝走 , 试着让宝宝自己锻炼一下也是极好的 。
说到底 , 想要宝宝有双大长腿 , 主要还是靠爸爸妈妈的悉心照顾 , 好好吃饭 , 好好睡觉 , 好好运动等因素建立起来的 。 只要妈妈耐心细心养育宝宝 , 大长腿就水到渠成啦 。
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