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本文原始标题是：告诫家长：孩子脾胃虚弱， 4个迹象很“明显” ，发现后快给娃调理

脾胃是人体重要的消化和吸收器官，对于维持人体正常的工作运转，起到了很重要的作用，但是最近这几年以来，随着生活节奏的加快，对于很多年轻人来说，养成了很多不良的习惯，而这些习惯，在有孩子的家庭中，往往会变成伤害孩子的“武器” 。

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很多家长都在抱怨孩子体质差，爱生病，往往都忽略了脾胃的原因，还有很重要的原因，是没有发现孩子已经积食了，只顾给孩子补营养，而耽误了孩子的成长发育。

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第一：脸色异常

在生活中，真的是有很多孩子脾胃虚弱的，从脸色方面也是很容易发现的，家长仔细观察一下孩子，脾胃健康的宝贝，脸色应该是红润有光泽的，这说明孩子体内的气血充足，但是，如果家长发现，在最近这段时间，孩子的脸色出现了变黄的情况，这个时候一定要提高警惕了，孩子很有可能是脾胃虚弱了，家长不能大意。

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第二：睡眠变差

家长会发现，孩子在这段时间，睡眠质量会变差，总是无缘无故的苦恼，而且很容易出现说梦话、盗汗的情况，这也是说明孩子的脾胃不好了，都说脾胃不和卧不安，孩子脾胃不好了，发育也会因此受到影响。

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第三：舌苔变厚

脾胃健康的孩子舌头应该是粉色的，上面有一层薄薄的舌苔，而如果孩子脾胃虚弱的话，舌苔会厚厚的，发白或者发黄，颜色越深说明脾虚积食越严重，凑近孩子，还会闻到孩子口中有难闻的口臭，这都是孩子积食的表现。

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第四：排便异常

孩子脾胃不好了，消化就会变差，相应的，排便就会异常，家长还会发现，孩子变得体弱多病，抵抗力变差，这也都是因为孩子的脾胃差，营养跟不上，导致的孩子体质弱，排便也受到了影响。

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脾胃虚弱百病生，隔三差五喝焦胗棘，养护孩子脾胃

家长要及时的去发现孩子的脾胃问题，上面说的几种现象，家长要仔细去观察，不仅要及时给孩子调理脾胃，还要在日常中给孩子养护脾胃，隔三差五给孩子喝点焦胗棘，促进肠胃对营养的消化和吸收，慢慢的养护孩子的脾胃，孩子才能更好的成长发育。