『育儿趣乐园』忠告：宝宝爱生病？3件事正破坏孩子的免疫力，妈妈们别再犯了孩子|免疫力|忠告|妈妈|肠胃|伤害|身体

本文原始标题是：忠告：宝宝爱生病？3件事正破坏孩子的免疫力，妈妈们别再犯了

对于正在发育的孩子来讲，免疫系统还未成熟，再加上各种细菌、病毒的围绕，各种伤害，孩子很容易生病，但是现在特殊时期，免疫力的强弱对孩子来说，十分重要，孩子免疫强，家长也能少操一份心。

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要知道，免疫系统一直是孩子的“保护伞” ，正因此，越来越多的父母开始关注孩子的免疫力，但是，很多家长在照顾孩子的过程中，却在无形中伤害到了孩子的免疫力，真的把孩子变成了“病秧子” 。

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忠告：宝宝爱生病？3件事正破坏孩子的免疫力，妈妈们别再犯了

第一件事：睡眠不足

『育儿趣乐园』忠告：宝宝爱生病？3件事正破坏孩子的免疫力，妈妈们别再犯了。好的睡眠也是能够增强孩子的免疫力，如果孩子经常睡眠不足，会使身体的免疫力降低，身体各机能处于疲劳状态，不能恢复活力，孩子生病的次数也就增加了。

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第二件事：吃得太多

作为父母，都希望孩子发育好，总是会督促孩子多吃点，然而正在发育的孩子们，自我控制力不足，很容易吃多了，殊不知，吃得太多会伤害到孩子的肠胃，让孩子出现积食、消化不良等问题，很不利于孩子的健康发育。

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第三件事：生病就吃药

『育儿趣乐园』忠告：宝宝爱生病？3件事正破坏孩子的免疫力，妈妈们别再犯了。孩子生病了，家长肯定着急，想要孩子快速好起来，经常是孩子一生病，就给孩子吃些药，事实上，这对孩子百害而无一利，孩子摄入太多药物，会产生依赖性，减弱孩子的免疫能力，再想让孩子有个好体质，就真的是痴人说梦了。

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增强孩子的免疫力，可以做2件事：

1、多喝水。孩子身体缺乏水分，就无法保证身体内细胞黏膜的湿润，自然孩子的免疫力也会下降，为了确保孩子健康，尽可能地让孩子多喝水，水是生命之源。

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2、养肠胃。根据数据统计，肠胃好的孩子，伴随的是体质好，生病会少，所以增强孩子免疫力，可以养养肠胃，不妨给孩子喝些肽菇糊糊，帮助孩子增强肠胃的消化吸收能力，还能提供多种营养，助力孩子免疫系统的建立和完善，从而让孩子有个好的体质。