【育儿房间】原创30岁的年纪，10岁的童颜：成都“最美袖珍女孩”嫁人啦。本文原始标题是：30岁的年纪 ， 10岁的童颜：成都“最美袖珍女孩”嫁人啦

大家是否还记得成都那个“最美袖珍女孩”？130厘米的身高 ， 却长着一张绝美的脸蛋 ， 如今的萍萍已经结了婚 ， 嫁给了同样“袖珍”、身高140厘米的老公 。

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30多岁的年纪 ， 10岁的童颜 ， 父母含泪为她送嫁 ， 祝福他们“小两口”能够幸福 。

萍萍的父母身高都很正常 ， 并没有遗传病 ， 她之所以身高超低 ， 是因为脑垂体前叶分泌的生长激素不足 ， 导致的生长发育障碍 。

实际上 ， 萍萍夫妇的身高在袖珍人群体中还算是比较高的 ， 据统计我国目前有约500万袖珍人 ， 这个数字仍在逐年上长 ， 而其中大多数人的身高还不足120厘米 。

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这一类人 ， 在生活和工作中都容易遇到困难 ， 生理上如此 ， 心理上更是如此 。

在他们的成长过程中 ， 总是少不了因为自己的身高问题而被调侃、嘲笑 ， 性格也往往会很自卑、孤僻 。

矮小的个头、年轻甚至是幼稚的长相 ， 使得袖珍人往往难以找到合适的工作 ， 缺乏能够独立养活自己的经济来源 。

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袖珍人值得同情 ， 而作为父母 ， 我们更加要关心孩子的身高发育情况 ， 关注孩子的身高发育是否正常 。

一般来说 ， 2岁以下儿童每年身高增长低于7cm ， 4岁低于5cm、10岁低于6cm ， 就属于生长发育缓慢 ， 需要去医院检查、治疗 。

不同孩子成长发育的节奏可能有所不同 ， 但骨龄的标准却是固定的 ， 如果孩子的骨龄比实际年龄大许多 ， 那问题就很严重了 。

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【育儿房间】原创30岁的年纪，10岁的童颜：成都“最美袖珍女孩”嫁人啦。日常生活中 ， 家长要从睡眠、营养、运动三方面入手 ， 帮助孩子长得更高 。

1、充足睡眠

决定孩子身高生长的生长激素 ， 其分泌巅峰期就在晚上夜半时分 ， 如果那时孩子正处于睡眠状态 ， 就能够享受到生长激素大量分泌的红利 ， 因此家长要让孩子少熬夜 ， 保证充足睡眠 。

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2、均衡营养

现如今生活条件好了 ， 不差孩子一口吃的 ， 但家长需要做的是管理好孩子的饮食 ， 注意荤素搭配 ， 保证孩子营养均衡 ， 蛋白质、钙铁锌等微量元素充足 。

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3、适当运动

有研究表明 ， 经常运动的孩子会比不爱运动的孩子普遍高出2-3厘米 ， 想要孩子长得高 ， 适当的运动是必不可少的 ， 像是跳绳、跑步、篮球等运动都会有帮助 ， 而且也会让孩子的身体更强壮 。

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祝愿孩子们都能健健康康 ， 茁壮成长~

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