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本文原始标题是：孩子半夜睡觉总是踢被子，并不全是因为热，家长知道孩子多难受吗

【小宋和小宝】孩子半夜睡觉总是踢被子，并不全是因为热，家长知道孩子多难受吗。文|小萱妈妈育儿经（文章原创，欢迎个人转发共享）生完宝宝后，妈妈关注的焦点都会落在孩子身上，甚至有一些比较神经质的宝妈，还会呈现一些“幻听” ，比如睡觉的时分听到孩子哭，就会一下子吵醒起来看看孩子怎样，看到孩子安安静静的躺在床上才放下心。

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孩子患病时，爸爸妈妈的心境！信任宝妈都有过这样的阅历，就是在孩子睡觉时，总是会踢被子，一不小心着凉的话，就是家长最难过最悲伤的时分了，看着宝宝患病难受的样子，恨不得自己代替孩子患病，所以，家长总是会时不时的起来看看孩子有没有踢被子。

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其实，宝宝睡觉时，不需要盖很多衣服和被子，宝宝踢被子，很可能是由于这些原因！1：积食会让宝宝难受有的时分，宝宝踢被子很可能是由于晚上的时分吃的太多，或许临睡前吃了一些不易消化的东西，这样就会导致孩子积食。

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2：体质原因有的宝宝由于体质原因不爱出汗，有的宝宝却由于体质原因很爱出汗，由于体内代谢原因，运动量略微大一点或许心理活动大一点就出汗，家长要看看宝宝是不是多汗体质，假如是的话，就不要给孩子盖特别厚的被子。

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3：衣服穿得太厚家长们怕孩子睡觉踢被子，就会给孩子穿很厚重的衣服，假如这个时分宝宝睡着了，家长也不能给宝宝换衣服，又怕宝宝睡着会冷，家长就会给孩子穿被子，本来衣服就厚重，再盖被子的话，会让孩子有压迫感，会让孩子难受，就会让孩子踢被子。

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那么，家长该怎样样避免孩子在夜里踢被子呢？1：睡前不要吃太多有的爸爸妈妈怕孩子吃不饱，就会给孩子吃很多东西，即使孩子已经表明吃不下了，家长还是喂，就怕孩子吃不饱，其实，家长大可不必这样，孩子饿了就会吃饭，假如孩子表明吃饱了，那么，家长就不必再喂了。

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2：给孩子穿轻浮的衣服孩子身体小，代谢也快，假如孩子穿上衣服手比较凉也没有关系，家长可以经常摸摸孩子的后颈，假如孩子的后颈凉就代表孩子身体冷，这个时分给孩子多穿衣服一些衣服就可以，但孩子后颈热的时分，不需要给孩子穿厚衣服，正常衣服就可以了。

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3：换轻浮的被子假如宝宝的体质属于多汗体质，那么家长就不需要给孩子盖太厚重的被子，夏天的时分我还给宝宝盖过被单，这样就可以了，冬季的时分，也可以将厚重的棉被换成一些轻浮的羽绒被。

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看完这篇文章，你的孩子睡觉时也有踢被子的习惯吗？你是怎样解决的呢？欢迎留言讨论！-----------------------我是@小萱妈妈育儿经，在育儿带娃的过程中，每个宝妈都会遇到一些难以解决的问题，而你的难题正是我所存在的含义。因此当遇到无法解决的工作时就可以来咨询我，期望咱们可以在育儿的道路上一起成长，假如您觉得这篇文章有协助到您，期望您将本文转给更多的宝妈，让育儿不再成为难题！