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本文原始标题是：冬季给孩子保暖要做到2捂3不捂，家长早知道，宝宝少生病

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宝宝的一切事情都牵动着妈妈的心，妈妈们总是会担心宝宝是不是饿了，衣服有没有穿够等。尤其是冬天到了，怕宝宝生病，会给他们穿很多层衣服。网上也因此有了一个段子，被网友们戏称为“有一种冷叫你妈觉得你冷。 ”

的确是这样，冬天我们看到的每一个宝宝几乎都被衣服裹得里三层外三层。有的时候发现孩子身上某些部位摸上去凉凉的，妈妈就会觉得是衣裳没穿够，进而会给宝宝加衣。其实并不是衣服穿得越多越好，在冬天，宝宝身体要2捂3不捂，能预防患病，家长快学习。

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一、3不捂

1、屁股

有些时候宝妈会发现宝宝的屁股总是凉凉的，于是就开始脑补宝宝是不是身体不舒服，冷着了。宝妈其实不必过于担心，老话曾说“小孩的屁股三把火” ，宝宝屁屁凉并不是衣服穿得少的信号，况且有很多宝宝在冬天还直接穿开裆裤。屁股上的脂肪多，易发热。如果捂得太严实，反而不利于散热，有的还会起疹子。因此，宝妈千万不要因为宝宝屁股凉就给其加厚衣服。

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2、手

冬天，有的宝宝小手一直露在外面而变得凉凉的，这是正常的情况，毕竟室外温度很低，即使带了手套也不足以抵御寒冷，所以宝妈不用太担心。除了外出，不建议给宝宝戴厚手套，因为会影响双手活动，不利于血液循环。也要记得涂护手霜，能有效地防止皲裂。但是如果宝宝一直持续性的手脚冰凉，那就很有可能是感冒了，宝妈就要赶紧带宝宝去看医生。

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3、胸部

宝宝的小胸脯不能捂太严，要注意散热。胸部是心脏所处的位置，活力大，容易出汗，如果过于保暖，会阻碍局部皮肤呼吸，时间长了宝宝身上会起小红斑。

说完了不宜捂的部位，再来看看哪些是需要注意保暖，要捂的部位。

二、2捂

1、小肚子

古人曾说“腹为五脏之总，故本腹喜暖” 。对于宝宝来说，身体机能并未发育完全，本身小肚子就承载了身上许多脏器，一旦受凉，很容易腹。宝妈晚上睡觉要额外地多给宝宝在肚子上搭一层小毯子。

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2、后颈背部

判断宝宝冷不冷，很多妈妈的第一反应是去摸他们的手脚，其实正确的做法，应该是去摸宝宝的后颈背部。如果宝宝的后颈背部是凉凉的，有可能是着凉的前兆。有的时候宝宝穿很多衣服，但后颈背部却是凉凉的，这可能是温差太大导致的。比如：刚从寒冷的室外回到暖和的家里，家长就把孩子衣服脱了，这很容易让宝宝的身体吃不消，从而导致着凉。建议回到家后，不要立刻给孩子脱衣服，等10几分钟身体适应了室内温度再把外套脱掉。

冬季宝宝抵抗力差，容易生病，家长要更加注意。不要因为天气寒冷就门窗紧闭，这会导致室内空气不新鲜，要定期开窗通风，也不要给宝宝穿得太厚，反而不利于血液循环。

#孕婴帮#冬季给孩子保暖要做到2捂3不捂，家长早知道，宝宝少生病。我是帮妈，一名高级育婴师，私信“育儿” ，帮您解答带娃路上的困扰~

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