馨蔓育儿:原创孩子一整个冬天不生病,得益于妈妈做的“3防”,天天做效果更好
本文原始标题是:孩子一整个冬天不生病 , 得益于妈妈做的“3防” , 天天做效果更好
三岁的悦悦又生病了 , 感冒发烧流黄鼻涕 , 妈妈一下子给她请了好几天假 , 连圣诞节的节目也不能参加了 , 妈妈感觉很苦恼 , 女儿三天两头地生病 , 体质为啥这么差呢?悦悦班里有几个孩子 , 每个月都是全勤宝宝 , 都是养孩子 , 差距怎么这么大呢?
馨蔓育儿:原创孩子一整个冬天不生病 , 得益于妈妈做的“3防” , 天天做效果更好//
对于孩子生病的问题 , 可能很多家长跟悦悦妈妈一样着急 , 尤其是冬天 , 气候干燥寒冷 , 孩子稍有不慎就病倒了 , 为此 , 悦悦妈妈特意请教了群里几个全勤宝宝的家长 , 他们的经验汇总一下 , 就统称为冬季“3防” , 做好了这3点 , 宝宝很难生病 。
第一防 , 防“旱”
冬季气温干燥 , 孩子体内尤其容易缺水 , 有的家长说 , 我觉得没少给孩子喝水啊 , 怎么还上火了呢?其实 , 都说女人是水做的 , 其实说孩子还差不多 , 孩子体内的水分含量是最多的 , 所以他们的皮肤看着嫩嘟嘟的 , 好像都能掐出水来 , 如果孩子嘴唇干燥 , 说明已经很缺水了 , 如果孩子缺水 , 此时再得一些发热的疾病 , 就很不容易好呢 , 孩子需要通过小便的形式把体内的热和火排出去 , 白开水就是最好的败火饮料 , 一般孩子早上起床就从一杯温水开始 , 不要给孩子喝饮料 , 孩子的尿液是白色的、无味的才是正常 , 平时记得防止孩子身体干旱 , 也是预防疾病的好习惯 。
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馨蔓育儿:原创孩子一整个冬天不生病,得益于妈妈做的“3防”,天天做效果更好。第二防 , 防止孩子精神头下降
很多孩子在生病前 , 精神头会下降 , 跟霜打的茄子一样 , 或者莫名地烦躁 , 总是哭闹 , 感觉很赖 , 说明疾病快伤到元气了 , 建议父母赶紧重视起来 , 很多时候 , 带孩子去看病 , 医生都会问一句 , 精神怎么样?如果没啥影响 , 医生一般都说没事 , 注意观察 , 但如果伤及到精神 , 医生也会很重视 , 就会说 , 怎么才来?可见多关注宝宝的精神是多么重要 。
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第三防 , 防止孩子出现内火
馨蔓育儿:原创孩子一整个冬天不生病,得益于妈妈做的“3防”,天天做效果更好。孩子属于纯阳体质 , 体内缺不了水 , 但有时候多喝水 , 孩子依旧出现了内火 , 这可能跟体内的脏器失调有很大关系 , 孩子出现内火也很好判断 , 比如容易口腔溃疡 , 晚上爱口渴 , 还爱折腾 , 嘴唇起皮还干红 , 很容易口干 , 容易出现便秘 , 肛门附近呈现红色 , 晚上睡觉的时候 , 手心干热 , 而不是潮乎乎的温湿 , 小便也有气味 , 眼睛出现眼屎 , 容易发脾气 , 晚上爱磨牙等 , 这些情况通通说明孩子出现了内火 , 这时候 , 补充水分的同时 , 建议调理一下脾胃、脏器 , 比如做做推拿 , 每天给孩子按摩一下主要穴位 , 让孩子五脏调和 , 内火自然就消退了 。
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很多孩子三天两头生病 , 其实就是父母粗心的问题 , 整天忙于工作 , 孩子都是老人带或者别人带 , 自己带的时候精力达不到 , 孩子吃饭不和胃口 , 或者喝水少 , 穿衣服薄厚也不在意 , 孩子就容易上火 , 或者着凉 , 经常发烧、咳嗽、喉咙痛 , 这类家长不在少数 , 忽略了对孩子日常状态的观察和疾病的预防 , 建议多抽时间照顾孩子 , 注重孩子的日常锻炼 , 改善孩子的体质 , 渐渐就不容易生病了 。
您在冬季对孩子做到这三防了吗?还有更好的预防孩子生病的好办法吗?欢迎分享出来哦 。
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