「万象资讯WX」孩子睡觉习惯摇头和蹭枕头是怎么回事？缺钙|枕头|习惯|婴儿|孩子|头部|维生素

本文原始标题是：孩子睡觉习惯摇头和蹭枕头是怎么回事？

许多父母发现，孩子睡觉时，头部会不由自主地摆动，枕头会被卷起。实际上，这也是钙缺乏症的表现。

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科学家说，钙是人体的天然稳定剂，对调节情绪有好处。如果孩子缺乏钙，他们的情绪往往会变得更加失控，容易导致烦躁。因此，当婴儿缺钙时，他会感到烦躁，并且头部会不由自主地摆动。

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此外，钙缺乏会导致宝宝多出汗。当您深夜入睡时，大量出汗会使您的宝宝感到非常不舒服，因此头会晃动，并且可以通过摩擦枕头来缓解瘙痒。这也解释了为什么缺钙的婴儿喜欢晚上睡觉的时候蹭枕头。

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孩子缺钙就应该及时补钙，如果是正常和奶粉的婴儿，可以适当补充一些维生素D来促进钙的吸收，实际上一般不是吃的钙少，而是吸收的太少，维生素D能够及时促进钙的吸收，缓解缺钙症状。