「微笑妈咪健康百科」太形象了叭！自从有了娃，我和老公中间像隔了一条银河银河|老公|宝宝|睡眠|孩子|易在|环境|

本文原始标题是：太形象了叭！自从有了娃，我和老公中间像隔了一条银河

宝宝们需要的睡眠时间比成年人多很多，而且他们只要想睡了，不管在哪都能睡得着。这些挤在爸妈中间不管什么姿势都能随便睡的孩子，真让我们这些想睡觉的爸妈好无奈，但又觉得好可爱啊！

再大的床，也阻挡不住我的“横行霸道”！

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把粑粑当人肉垫子软软的，真舒服！

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我左抓抓又挠挠，床中间地儿太窄啦！

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粑粑：我就静静看着你睡。。。

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划呀划呀~哇哦~

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「微笑妈咪健康百科」太形象了叭！自从有了娃，我和老公中间像隔了一条银河。粑粑你走，我要和麻麻睡。

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耶，半张床都是我的啦！

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本宝宝脚臭么？

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我不睡，我看着你们睡。

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哈哈哈，和宝宝一起睡觉的爸爸妈妈辛苦了！

当然，也不得不说，生长在这个时代的宝宝真是太幸福了。我们都会尽全力给宝宝最好的成长条件，不止关注孩子的物质生活，身体健康、心理健康需求一个都不能少。

但如果宝宝睡觉太闹腾，粑粑麻麻们也注意看下哦，可能有以下情况：

1、排除疾病因素

首要先排除由于寄生虫引起的睡觉不踏实。晚上可以看看宝宝肛门附近有无小蛲虫。如果是，要对症下药。

2、适当补钙

大部分孩子晚上睡觉不踏实，是由于缺钙引起，适量补充钙和维生素D 。

3、创造良好的睡眠环境

避免给孩子盖得太多太厚，同时不能过分安静，让宝宝适应正常的睡眠环境。可以通过灯光、小床等营造适合宝宝睡觉的氛围。

4、培养宝宝良好的睡眠习惯

俗话说“要想小儿安，三分饥与寒” ，白天不要给宝宝吃太多难以消化的东西，晚上入睡前可以给宝宝适当奶粉，洗个温水澡，然后灯光调暗，给宝宝适度的包被或者小床，让宝宝感到安全，同时通过讲故事或者放适当的音乐，让宝宝自然入睡，长期养成习惯，宝宝的睡眠自然会好很多。

这就要提醒一下各位， “温室里的宝宝成长的宝宝并不一定会很好” 。很多家长为了让宝宝睡得好，给宝宝营造特别安静的环境，一旦宝宝睡着了，停止家里一切活动，只为宝宝，其实不要这样偏激，这样太安静，一旦一点声响很容易惊喜宝宝，宝宝也很容易受到惊吓。

看看下面这些宝宝睡的多香！抱着狗狗，更暖和很容易入睡呢！

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我要醒醒了！白雪公主要出来啦！

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边吃边睡，还能边长肉肉，太可爱了！

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「微笑妈咪健康百科」太形象了叭！自从有了娃，我和老公中间像隔了一条银河。再困，坐姿不能塌！狗狗选择两眼一闭，好好睡个觉太难了。

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太困了，不管了！我先趴沙发睡了！

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哈哈哈......你家宝宝是啥睡姿呢？是不是也让你无奈又让你觉得很可爱呢？希望所有麻麻的宝贝都能睡得饱饱的香香的哦！（睡得香睡得好，少闹人啊）

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