育儿观察录■孕期发现胎儿偏小?可能是妈妈没注意这些事情,尤其是新手妈妈

本文原始标题是:孕期发现胎儿偏小?可能是妈妈没注意这些事情 , 尤其是新手妈妈

育儿观察录■孕期发现胎儿偏小?可能是妈妈没注意这些事情,尤其是新手妈妈。怀孕期间 , 孕妇的饮食成为大家关注的焦点 , 因为这关系着肚里胎儿的发育 。 每个妈妈都希望生出个大胖小子 , 但现实却并不尽如人意 。 有些妈妈从孕期开始 , 胎儿一直偏小 , 而有些妈妈虽然孕期肚子很大 , 但生下来的宝宝却偏小 , 这到底是怎么回事呢?孕期发现胎儿偏小?可能是妈妈没注意这些事情 , 尤其是新手妈妈 。

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一、孕期挑食或偏食

我们都知道 , 胎儿发育主要是靠妈妈摄取的营养物质 , 如果妈妈在孕期挑食或者偏食 , 很容易造成胎儿营养不良 , 发育过缓 , 体重过轻 。 因为每个人体质不同 , 怀孕期间的妊娠反应也是不一样的 , 有些女人在孕早期 , 吃什么吐什么 , 孕吐反应十分强烈 , 且不说怀孕长胖 , 反倒是瘦了不少 。 也有一些女人在怀孕之后 , 虽说不会孕吐 , 但是口味却变得十分挑剔 , 只吃自己喜欢吃的东西 , 不喜欢的一律不碰 。 这类妈妈从表面上看 , 自己体重是一天天飙涨 , 但是B超一查 , 却发现肚里胎儿偏小 。


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二、孕期缺少运动

很多妈妈怀孕之后 , 就会变得非常嗜睡 , 整个人也是慵慵懒懒不愿动 。 偶尔睡下补充体力也不错的 , 但是如果长期不运动 , 对胎儿的发育也是不利的 , 因为孕期是否运动与宝宝的发育也有直接关系 。 孕妇运动的时候 , 会加快身体的新陈代谢 , 给胎儿供应的氧气也会更多更充足 , 对宝宝的发育非常有帮助 。 相反 , 孕期缺少运动 , 胎儿吸收的氧气量也会降低很多 , 这对他们的发育也是不利的 。


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三、缺铁性贫血

所谓缺铁性贫血 , 指的是人们在摄入铁元素不足的情况下 , 造成贫血现象的产生 , 女人是缺铁性贫血的主要患病群体 。 在怀孕期间 , 如果吃的东西不足以供给妈妈和胎儿的营养 , 就很容易出现缺铁性贫血 。 对于胎儿来说 , 缺铁性贫血除了会导致他们发育缓 , 还会造成胎儿慢性缺氧 , 对他们身体发育有着直接影响 。 所以一旦孕妇在怀孕期间发现自己有缺铁性贫血 , 应该及时就医 , 积极补血 , 对自己和胎儿都是一种负责 。


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女人在怀孕的短短十个月当中 , 要经历妊娠反应强烈的孕早期 , 肚子慢慢变大的孕中期 , 还有睡不着的孕晚期 , 这种滋味 , 只有经历过的人才能体会 。 为了避免胎儿偏小 , 妈妈一定要注意以上这三件事情 , 一旦发现 , 应该及时改正 , 你们记牢了吗?