育儿趣乐园@冬季3种食物最伤宝宝脾胃，过来宝妈：保护好了，娃五年没生病

2020-01-10

本文原始标题是：冬季3种食物最伤宝宝脾胃，过来宝妈：保护好了，娃五年没生病

育儿趣乐园@冬季3种食物最伤宝宝脾胃，过来宝妈：保护好了，娃五年没生病。一到冬天医院的儿科简直人满为患，特别是流感一到，整个班得有一大半的孩子因为感冒请假回了家，嫂子家的小玉儿也是这样的情况，好好的新年， 1月这才过了十天，孩子已经请了两次假了，每次都是因为身体太虚，受凉感冒。

小玉儿身体一直都是比较虚，特别是这几年孩子吃的越来越好，但是身体却原来越虚，吃下去的营养一点都没有吸收。

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嫂子这个周带着孩子去了医院，做了个全身检查，检查出来的结果却让嫂子一家大吃一惊：孩子体质这么虚，吃下去的营养都吸收不到，原来是因为孩子的脾胃受到了损伤，根本做不到运化吸收营养了。

医生也是个过来宝妈，仔细问过了孩子日常的饮食以后，忍不住叹息，现在很多家庭都是这么喂养孩子的，其实这对孩子来说并不是好事。特别是现在天一冷，冬季3种食物最伤宝宝脾胃：

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1、骨头汤汤每天喝

冬天天气寒冷，给孩子补身体的时候，煮一锅热乎乎有营养的骨头汤是不少家庭会做出的选择，全家人凑在一起，一人一碗，特别是孩子能再多喝一点就更好了，一定能够帮助孩子调理身体吧。

但其实孩子的脾胃比较娇嫩，骨头汤中含有的油脂等孩子是很难消化的，而且孩子的胃口比较小，喝了汤以后就很难再吃下去足够的饭菜了，长期以往孩子的身体越来越虚。

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2、火锅等周末聚餐

冬天聚餐吃火锅真的是最幸福的事情了，好友家人们聚在一起，热热闹闹的涮着肉，这种时候怎么能把孩子撇在家里呢。

但就是这份陪伴和爱，却将孩子推进了深渊。

火锅中通常有着很多重口的调味品，孩子的脾胃很虚，这些食物吃进去都是对孩子的伤害，多吃几次孩子的脾胃就会受到极大的损伤。

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3、早餐奶省事方便

冬天早上起不来也是闲着上班族的现状了，家长孩子都起不来，但是家长早上凑合一下吃早饭还没问题，或者去吃路边摊，孩子该怎么办呢？孩子最好不要吃路边摊，那就让孩子喝点早餐奶吃点小面包吧。

但是很多家长不知道的是，早餐奶和小面包中的添加剂和糖分的含量非常大，孩子的脾胃根本做不到很好地消化，只能增加孩子脾胃的负担。

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过来宝妈：脾胃保护好了，娃五年没生病

保护脾胃——寡糖乳清！

寡糖乳清是现在宝妈们在孩子脾胃受损和调理的过程中最经常选择的膳食，其中含有的营养物质和一些低聚乳糖低聚半果糖等都可以帮助孩子的脾胃进行动力的增强，也能帮助孩子维持住肠道菌群的平衡，对吸收和运化营养有着不可替代的作用。

如果担心孩子的身体健康，记得保护孩子的脾胃，可以做到少生病，甚至不生病。

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