「胡萝卜妈妈育儿说」原创冬季宝妈给孩子洗澡，避开这三个时间段，时间不对容易得病时间段|宝宝|孩子|运动|妈妈|水育|游泳

本文原始标题是：冬季宝妈给孩子洗澡，避开这三个时间段，时间不对容易得病

冬天到了，外面天寒地冻，要不要经常给孩子洗澡成了父母纠结的事情，洗得勤了怕感冒，不洗宝宝身上也不舒服，有个朋友的孩子每天早晨都要洗澡才能出门上学，妈妈也很头疼，这是在家里，以后上了大学怎么办？哪有这么方便的条件，话说到时候可能就随遇而安了。

有的妈妈特别干净，有洁癖，家里打扫得一尘不染，地上一根头发也不能有，也看不得孩子身上脏兮兮的，一看出汗身上粘乎乎，就要给宝宝洗澡。给宝宝洗澡是很有必要的，但是冬天洗澡尽量避免这三个时间段。

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1、刚吃完就洗澡

昨天孩子他爸催促我赶紧给宝宝洗澡，说宝宝上的托班里有水育中心， 4点吃完加餐就带着孩子洗洗，我不同意这个时间段洗。

宝宝刚吃完食物，食物集中在胃里，这个时候给宝宝洗澡，肠胃血液供应减少，容易呕吐，还影响肠胃的消化吸收。

2、早晨起来洗

宝爸又说了：“吃完饭不能洗，那你明天一早带孩子去洗吧，早晨水育中心洗澡的小孩少，水也干净。 ”我还是不同意，冬天早晨洗澡也不太合适。

冬天宝宝晚上睡觉，一般都给盖上厚厚的棉被，怕孩子蹬被子再穿上暖和的睡袋，孩子晚上很容易出汗，早上起来身体粘乎乎的，一般早晨的体温是最低的，一大早洗澡容易影响皮肤调节能力，破坏免疫力。

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3、刚刚运动完

宝宝活泼好动，爬高蹦跳，一会儿也不闲着，刚刚运动完浑身是汗，身体的毛孔处于张开状态，刚刚运动完给宝宝洗澡，寒气容易进入毛孔，刺激毛孔收缩，出现感冒发烧情况。

冬天尽量避开这3个时间段给宝宝洗澡，我一般是天气晴朗无风的时候，早晨给宝宝吃完饭后玩上一会儿，差不多到10点钟，这时候太阳升起来了，外面比较暖和，准备好宝宝洗澡用具：浴巾、衣服、婴儿护肤品等等，去专门的水育中心洗澡，在家里洗澡担心感冒。

在水育中心的游泳池里先玩上20分钟再洗，不经常洗的宝宝刚开始接触水可能会有些紧张，胆小哭闹，在水里玩上一会儿就会很开心了，而且不愿意离开，在水里也不要游太长时间， 15－20分钟就可以了。

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几乎所有的宝宝都很喜欢在水中玩，对水有着天然的亲和力，宝宝在未出生时一直处于妈妈的子宫羊水中，宝宝在水中游泳，感觉很舒适。水压对宝宝的皮肤能起到按摩作用，消除紧张情绪，四肢得充分伸展运动，能够刺激生长激素的分泌，促进宝宝生长发育，而且经常游泳洗澡的孩子很少感冒。

游泳洗完澡后用柔软干净的大毛巾擦干身体，抹上婴儿护肤品，穿上保暖的衣服，可以在室内玩上一会儿再出门，出门要注意防风，戴好帽子，避免受凉。

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