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本文原始标题是：家长2个习惯，把娃养成“小病秧” ，脾胃越来越弱，春节前快改正

马上就要过年了，朋友们也开始抽空聚聚，前段时间就和闺蜜们约了个饭，姐妹几个到今年都有了孩子了，像我们家，已经有半岁的二宝了，在几个朋友中带娃还是算比较有经验的，刚坐下来，朋友娜娜就跟我吐槽说，最近孩子睡觉特别不老实，穿的不厚，盖的也不多，睡觉就是“拧巴” ，这是怎么回事啊。

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我又详细的问了孩子的情况，娜娜才说，孩子睡觉老爱趴着睡，小屁股撅得老高，有时候还能听到孩子磨牙，这才和娜娜说，要不要去医院检查一下，是不是孩子脾胃虚弱了。

「樱桃育儿经」家长2个习惯，把娃养成“小病秧”，脾胃越来越弱，春节前快改正。昨天晚上娜娜跟我说，给孩子检查了一下，果不其然是脾虚了，医生说是最近给孩子吃的不对造成的，原来，这马上就过年了娜娜婆婆也从老家到了娜娜家，就开始整天给孩子补营养，做肉给孩子吃，简直就是要开“全荤宴” ，孩子顿顿吃的满嘴油，还没到过年就胖了。

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「樱桃育儿经」家长2个习惯，把娃养成“小病秧”，脾胃越来越弱，春节前快改正。但是也跟着的，晚上睡觉睡不踏实，很容易醒，现在吃饭也吃不上了，嘴巴里还有一股酸臭味，也幸亏娜娜早发现了，要是再拖下去，可能就会拖累到孩子脾胃了。

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家长2个习惯，把娃养成“小病秧” ，脾胃越来越弱，春节前快改正

1、“吃不下”才算饱

医生一直在强调“要想小儿安，三分饥与寒” ， “小孩的毛病都是吃出来的” ，可是现在很多家长喂饭，尤其是老一辈的带娃，总是在想方设法的让孩子多吃，追在屁股后面喂，还会有玩具，用动画片哄着孩子，知道孩子真的吃不下了，导致孩子吃的食物总是超过消化系统的承受能力，很容易会积食脾虚。

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2.“多吃肉”才长个

大鱼大肉这一类高脂肪、高蛋白的食物，对孩子来说，是很难消化的，容易上脾胃，但是在家长的认知力，这类食物才是给孩子补营养的食物，没有节制的给孩子吃，但是恰恰是这样的饮食方式，才慢慢拖垮了孩子的脾胃，造成食物堵塞肠胃，消化不良，反而会妨碍营养吸收，耽误孩子发育。

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要想孩子体质好，先养脾胃

想要给孩子养成一个强健的体质，首先要孩子的脾胃功能好，消化好，可以经常给孩子冲焦胗棘和，或者在小米粥、山药粥等里，加入焦胗棘也是可以的，促进孩子的消化，减轻脾胃的负担，促进营养的吸收，助力孩子身体发育。