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本文原始标题是：宝宝频繁生病，我快疯了，广大妈妈心声，揭秘小孩为什么老生病

现在的孩子就是全家人的宝贝，孩子一个人生病全家人都跟着揪心，一个家长是这样形容的，孩子咳嗽一声，自己的心就揪一下，那种感觉真的是非常的难受！

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最近看到一位宝妈在群里说：这一个月以来，我家宝宝已经反复生病5、6次了，一次没好又接一次，特别是现在孩子又感染了流感，现在一家子人基本上都是在医院陪着孩子，真的快疯掉了，好想让自己代替孩子去承担。

「育儿小学堂」宝宝频繁生病，我快疯了，广大妈妈心声，揭秘小孩为什么老生病。上面这位宝妈说出了广大妈妈的心声，孩子生病家长跟着遭罪，尤其是那些反复生病的孩子更是令家长揪心。

为什么孩子会反复生病呢？医生来告诉你。

孩子频繁生病和免疫力有很大的关系，免疫力是人体最重要的防御武器，当孩子免疫力低下时，身体抵抗细菌、病毒的能力就会减弱，从而就会导致孩子受到各种细菌病毒的侵袭，从而导致孩子经常感冒、生病。

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「育儿小学堂」宝宝频繁生病，我快疯了，广大妈妈心声，揭秘小孩为什么老生病。所以，孩子频繁生病的宝妈就要注意了，提高孩子免疫力尤为重要，那么该如何去提高孩子免疫力呢？请往下看。

1、补充免疫元素锌、硒。

锌硒元素是我们人体免疫系统重要的两个组成部分，对提高孩子免疫力有重要的帮助。

人体免疫系统离不开锌硒这两个微量元素；缺锌可导致重要免疫器官胸腺、脾以及淋巴结的萎缩，重量减少20%-40% ，造成免疫力低下。

同时，《日本医学介绍》研究指出：锌是促进免疫器官发育的重要因素，缺锌会使免疫T细胞功能下降，造成免疫力下降。

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硒，则是人体的免疫之王，补硒可增强人体的体液免疫功能、细胞免疫功能和非特异性免疫功能，从而整体增强机体的抗病能力。

锌硒两种元素结合补充，提高孩子免疫力的效果会更为显著；大家给选择一些锌硒营养品去个孩子补充，较为合适的是锌硒宝片儿童这个，能同时补充锌硒两种元素，并且是生物蛋白锌硒，活性高，更容易让孩子吸收补充，能更好的提高孩子免疫力。

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2、母乳喂养。

据科学家研究发现，母乳富含多种维生素和矿物质，以及人体发育所需的镁元素。母乳喂养不仅能够增强宝宝身体的消化、呼吸系统对病菌的抵抗能力，还具有延续性。当宝宝停止喝母乳后，依旧有保护作用。

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3、补充营养

橙子、胡萝卜中含有大量的维生素A ，草莓和橘子中则富含维生素C ，鳄梨和蔬菜油中维生素E的数量非常庞大，而谷物则是锌、硒等微量元素的集合地等。这些营养元素都是增强免疫力的小能手。

此外，日常中适当的运动锻炼、保证孩子足够的睡眠对提高孩子免疫力都有很好的帮助。