「樱桃育儿经」家长3个喂养习惯最坑娃，很容易导致积食不消化，家长别大意家长|宝宝|大意|脾胃|营养|伤害|孩子|

本文原始标题是：家长3个喂养习惯最坑娃，很容易导致积食不消化，家长别大意

家长们都希望宝宝能够健康快乐的成长，但是有些时候，一些家长的喂养习惯看起来是不错的，但实际上却在伤害着宝宝。让宝宝积食不发育，家长没有及时的发现的话，可能就会不停的给宝宝吃，宝宝的身体也会受到伤害！

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宝宝本身的脾胃就是比较虚弱的，如果平时多吃一点东西，就会消化不良，食物也很容易会滞留在宝宝的脾胃内，长期不消化的话就会形成积食，宝宝也是比较容易出现口臭，甚至会伤害到宝宝的消化功能。

而宝宝之所以出现积食，很大的原因都是因为家长的喂养习惯导致的，而且，宝宝的发育和成长也和家长的喂养习惯息息相关，家长如果做得不好的话，会导致宝宝积食难发育。

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家长3个喂养习惯最坑娃，很容易导致积食不消化，家长别大意

1. 营养过剩

宝宝的成长其实是离不开营养物质的，现在很多家长看见什么有营养的就想买给宝宝吃，宝宝吃进去了太多的营养，但是却没有办法消化，第宝宝来说，反而是有伤害的，造成脾胃的负担，所以给宝宝补充营养，一定要适量，过多的补充，也是有伤害的。

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2. 睡前给宝宝吃东西

现在夜变长了，宝宝也很容易困，家长担心睡觉的时候会饿到宝宝，所以喜欢在睡前给宝宝吃东西，但是宝宝晚上睡觉应该是各项机能都应该是处在休息状态的，这个时候给孩子吃了东西，就会影响到孩子脾胃的休息，这也会给脾胃造成负担，不仅让孩子睡不好，还会让孩子脾虚积食。

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3. 拿零食当饭吃

宝宝都是比较喜欢吃零食的，很多家长也觉得想小面包之类的零食，孩子爱吃的话，其实也是可以吃饱的，就不管宝宝了，但实际上，这些零食不仅没有营养，还会影响到宝宝对正餐的食用，还会影响到宝宝对营养的获取，伤脾胃还阻碍发育。

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宝宝出现积食，家长要及时调理，这2点要做好

1. 常养脾胃喝金棘

宝宝的脾胃天生是比较娇嫩的，家长如果想要宝宝长大个的话，就要帮宝宝把脾胃调理好，家长可以给孩子喝点金棘水，隔三差五的给宝宝喝，促进肠胃的消化，增强脾胃的运化，让宝宝能更好的吸收营养，才能长大个。

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2. 饮食均衡七分饱

「樱桃育儿经」家长3个喂养习惯最坑娃，很容易导致积食不消化，家长别大意。家长平时要注重孩子的饮食搭配，要做大营养均衡，平时水果蔬菜都要设计，少吃多餐，每餐七分饱就可以，这样宝宝才能健康成长少积食。