樱桃育儿经■宝宝睡姿很“逗”？可能是脾胃虚弱的表现，家长先别忙着拍照！家长|宝宝|孩子|脾胃|养护|表姐|睡眠|

本文原始标题是：宝宝睡姿很“逗”？可能是脾胃虚弱的表现，家长先别忙着拍照！

前两天晚上在家刷朋友圈，正好看到表姐又在朋友圈晒娃了，这次晒的不是给孩子做了什么饭，也不是孩子的“闪光”瞬间，而是晒了一张孩子在歪七扭八，睡觉时踢被子的动态图，很多亲戚朋友的都在下面评论说：“孩子真的太可爱了，睡个觉都这么精神！”

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樱桃育儿经■宝宝睡姿很“逗”？可能是脾胃虚弱的表现，家长先别忙着拍照！。但这是长睡姿“奇葩” ，很逗的动图，却引起了我的注意，就找打表姐聊了聊最近孩子的情况，但是聊着聊着，还是让我发现了问题，孩子睡姿“逗” ，并不是我们看到的可爱呀，精神呀之类的，事情没有这么简单，这是孩子脾胃虚弱的信号！

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1. 翻来覆去不老实

很多宝妈都有这样的精力，一米八的床不够孩子一个人睡的，刚开始还在好好的睡觉，到了后半夜，已经不知道自己“滚”到哪去了，不停的变换着睡姿，平躺、侧躺，横过来水，撅屁股睡，这并不是孩子“活泼” ，而是在家长没注意的时候，孩子积食了，孩子肚子不舒服，只能找让自己相对舒适的姿势，这才出现了各种睡姿变幻的事情。

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2. 磨牙、梦话、易惊醒

孩子活泼好动，身体有在快速发育，按说晚上应该很快的就会进入到睡眠状态，睡的很踏实，但是有不少的家长都会在闲暇之余吐槽孩子睡不好，晚上还会磨牙说梦话，一点小声音就能让孩子醒来哭闹，这都是脾胃不和的表现，俗话说“脾胃不和卧不安” ，孩子的脾胃不好了，睡眠也跟着受到影响。

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3. 睡觉盗汗像“泉眼”

宝宝的神经系统伤胃发育完善，白天过于兴奋，或者睡前跑跑跳跳，出汗是正常的，但是如果在睡觉这么平静的状态下，还老是出汗，甚至会渗透枕巾，摸摸孩子小手和身上，也没有喊，这就叫做盗汗，这是孩子脾虚导致的，早上起床的时候很容易口干舌燥。

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4. 睡觉流口水

脾主涎，就是孩子流口水，宝宝在长牙的时候是会流口水的，但是随着牙齿的长出，慢慢的就不会再流了，但是如果孩子过了长牙的年纪，晚上睡觉还是流口水，刷完牙之后嘴里还有一股酸腐味的话，家长就要注意了，可能是孩子脾胃虚弱了。

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孩子脾胃不好多调理，常喝金棘水

冬季是要注意给孩子养护脾胃的，平时多给孩子喝点金棘水，慢慢养护孩子的脾胃，促进消化和吸收，孩子的脾胃养护好了，孩子睡的香，也能更好的发育。