#90后俏妈育儿#孩子6岁前，“打死都不能吃”的食物，你知道几样？我这有4种孩子|脾胃|宝宝|功能|蜂蜜|身体|肾脏|

本文原始标题是：孩子6岁前， “打死都不能吃”的食物，你知道几样？我这有4种

“带娃无小事” ，孩子吃啥、喝啥、穿啥，干啥都要敏感、仔细些。特别是冬天，本来孩子就容易感冒咳嗽，就更得注意了。所以，网上会出现各种“打死都不能给孩子吃的食物”、“谁给我孩子吃这个，我就跟谁翻脸”之类的话题，搞得宝妈都提心吊胆的。

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那么，真的有“打死都不能给孩子吃的食物”吗？

其实吧，还真没有，大人能吃的，孩子肯定也能吃；大人不能吃的，孩子肯定也不能吃，比如：鲜木耳、发芽的土豆、鱼胆，这些有毒的食物，肯定不能给孩子吃，对身体有害！

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那烤肉、油炸、甜食、零食之类的呢？

嗯……最好少吃、或者不要吃，为什么呢？因为对孩子健康和发育没好处，经常吃、吃多了确实有害处。当然，抛开剂量谈毒性，都是在耍流氓，只要不给孩子经常吃，并不会出现大问题，说“打死都不能吃” ，确实有点危言耸听。

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那孩子吃了某种东西来肚子，是不是就不能吃了？

不是的，不同的孩子对食物的耐受程度不一样，有的孩子对食物比较敏感，吃了会消化不良，比如很多孩子乳糖不耐受，但是等孩子大点了，这种情况会减轻，或者消失。

但是，家长要注意！3岁以下的孩子，有些食物是“禁忌”！

1.盐、蜂蜜， 1岁以下宝宝不能吃

盐会加重孩子肾脏代谢负担，甚至损害肾脏功能；蜂蜜易被肉毒杆菌污染，宝宝吃了容易中毒。加上1岁左右的宝宝，身体各项发育不完善，盐和蜂蜜最好不要吃。

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2.凉食、冷饮， 2岁以下宝宝不能吃

不到2岁的孩子，肠胃特别的敏感，只要稍微吃点凉东西，就会肚子疼、或者拉肚子，甚至有的孩子会脾虚、不爱吃饭。

3.芒果、菠萝， 3岁以下宝宝不能吃

芒果和菠萝容易致敏， 3岁左右的孩子，身体免疫系统发育不成熟，对食物的敏感性很高，芒果和菠萝要少吃。

4.巧克力、功能饮料， 6岁以下孩子不能吃

6岁左右的孩子，大脑发育正处在高峰期，巧克力和功能性饮料里面含有咖啡因，会对孩子脑神经递质有损害，影响孩子大脑和智力发育。

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#90后俏妈育儿#孩子6岁前，“打死都不能吃”的食物，你知道几样？我这有4种。孩子6岁之前，有经验的宝妈，都会给孩子养脾胃

#90后俏妈育儿#孩子6岁前，“打死都不能吃”的食物，你知道几样？我这有4种。孩子6岁之前，之所以经常出现便秘、积食、腹泻等消化问题，跟孩子脾胃功能发育不完善有很大关系。所以，有经验的宝妈，都会给孩子养脾胃，平时经常泡一些金棘水给孩子喝，有助于促进孩子脾胃发育，增强脾胃功能，还能改善积食和脾虚。