90后俏妈育儿■儿科医生：3种早餐太伤孩子，许多爸妈还在喂，赶紧住手吧孩子|爸妈|脾胃|身体|家长|营养|影响|

本文原始标题是：儿科医生：3种早餐太伤孩子，许多爸妈还在喂，赶紧住手吧

随着生活水平的提高，很多家长在带孩子的时候，更多的是想给孩子提供更好的生活条件，尤其是一些物质上的，比如衣食住行。

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但很多家长却会发现，并不是给孩子的东西越好，孩子就能健康的发育，有时候往往会好心办了坏事。就拿吃饭这件事来说吧，很多家长都觉得给孩子吃得好、吃得多，孩子就能营养充足，健康生长发育。但孩子更多的是爱积食、脾虚、便秘，反而会影响身体发育。

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90后俏妈育儿■儿科医生：3种早餐太伤孩子，许多爸妈还在喂，赶紧住手吧。小萍平时因为上早班，很少能给孩子做法，所以孩子吃的早餐，一直就很对付。慢慢的，孩子体质越来越差，身体越来越瘦弱，而且个子也比同岁的孩子矮。无奈的小萍带着孩子来到医院问医生：“孩子吃喝拉撒都正常，怎么会这么瘦，不爱长个呢？”

90后俏妈育儿■儿科医生：3种早餐太伤孩子，许多爸妈还在喂，赶紧住手吧。等医生检查完，直接告诉小萍， “孩子脾胃特别虚弱，体内积食也比较严重，孩子看上去很瘦，明显跟平时饮食有很大关系。 ”医生的话，一下就说道了重点，小萍也知道，孩子吃饭，大多数情况都是对付，当医生知道真实情况后，也不由得感叹：“简直是在害孩子！”

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儿科医生：3种早餐太伤孩子，许多爸妈还在喂，赶紧住手吧

1.速食餐

很多速食餐，都是速冻后，或用油煎炸，或蒸煮。虽然很方便，但并不是很健康，这些食物为了保质期，会放很多添加剂，对孩子的健康影响很大。而且，有些油炸、油煎的食物，对孩子脾胃健康也不好，容易让孩子积食、脾虚。

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2.路边餐

路边上摆摊卖饭的，有很多又是油炸食物，而且卫生条件也不达标，无论大人小孩，吃了都容易出现问题。

3.单一餐

孩子喜欢吃什么，就只做什么，或者长期吃某一样食物，很容易造成孩子营养失衡，不利于孩子的身体发育。

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养好孩子脾胃，是保证孩子身体发育的根本

孩子身体发育需要营养，而营养主要靠脾胃消化吸收而来。所以，孩子身体发育的根本，关键在脾胃健康。平时多给孩子泡点金棘水喝，有助于孩子脾胃功能发育，促进肠胃消化吸收，对孩子身体发育有帮助。