「最解闷」睡一觉孩子就没了......儿科医生呼吁，别再对孩子做这个动作！
本文原始标题是：睡一觉孩子就没了......儿科医生呼吁 ， 别再对孩子做这个动作！
作者：小新妈妈
来源：新妈妈图鉴 ID:newmomstyle
01
有一种冷叫“奶奶觉得你冷” ， 每到冬天 ， 家里的老人 ， 恨不得把娃360度全方位无死角地“捂”成粽子 。
但却不知道 ， 这样做可能会害了孩子 。
江苏有位奶奶怕1岁半的孙子着凉 ， 给穿了5件衣服3层袜子 ， 本来孩子就患有嵌顿疝及肠梗阻 ， 这么一捂 ， 孩子体温直达40度 ， 病情立马加重了……
「最解闷」睡一觉孩子就没了......儿科医生呼吁 ， 别再对孩子做这个动作！//
今年1月份 ， 浙江嘉兴的一对父母 ， 晚上给刚过百天的宝宝喂完奶 ， 怕宝宝着凉 ， 他们就搂着孩子睡了一夜 。
结果第二天早上醒来一看 ， 孩子没呼吸了！赶紧把孩子送到医院 ， 却还是没抢救回来……
「最解闷」睡一觉孩子就没了......儿科医生呼吁 ， 别再对孩子做这个动作！//
医生解释说 ， 孩子“捂”太牢 ， 引发了 “蒙被综合征” 。
我随便搜了一下 ， 发现这样的悲剧并不少：
「最解闷」睡一觉孩子就没了......儿科医生呼吁 ， 别再对孩子做这个动作！//
到底什么是蒙被综合征？有什么危害？怎么预防？我们一起来看看 。
02
蒙被综合征
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什么是“蒙被综合征”
蒙被综合征又称“捂热综合征”“婴儿闷热综合征” 。
是由于过度保暖、捂闷过久引起宝宝缺氧、高热、大汗、脱水、抽搐昏迷 ， 导致呼吸、循环系统衰竭的一种冬季常见意外损伤 ， 约占儿童总意外损伤比例的 46.2% 。
1岁以下的婴儿 ， 尤其是新生儿更容易中招 ， 每年11月至次年4月的冬天为发病高峰期 ， 死亡率高达16%~20% ， 幸存下来的患儿也会留下不同程度的神经系统后遗症 。
2
一般表现症状
出现高热或超高热 ， 体温可达41℃~43℃ ， 全身大汗淋漓 ， 衣被湿透 ， 脱水 ， 面色苍白 ， 哭声低弱 ， 拒绝吃奶 。
3
为什么小婴儿更容易中招
- 产热快、散热慢
婴儿的新陈代谢比成人要快得多 ， 但呼吸系统、体温调节中枢还不健全 ， 对外界的环境适应能力差 ， 排汗散热的能力也比较弱 ， 导致虽产热快但散热较慢 。
一旦给宝宝盖了太厚的被子 ， 或穿了过厚的衣服 ， 被“捂”久了 ， 体温就会迅速上升 ， 孩子会大量出汗且一直处于高温状态 。
- 缺少氧气
宝宝体温升高 ， 代谢加快 ， 随之消耗的氧气就会增加 。 孩子在被窝里捂得太久 ， 缺乏新鲜空气 ， 时间长就会导致缺氧；
还有的妈妈喜欢喂夜奶完就搂着孩子睡 ， 家长肺活量比孩子大得多 ， 所以孩子会吸入较多家长呼出的二氧化碳 ， 吸入氧气就会相对减少 ， 容易造成缺氧状态 ， 损伤大脑 ， 而这种伤害是不易复原的！
4
有什么危害
南昌第三医院曾对30例患有捂热综合征的婴儿进行临床分析 ， 发现：
「最解闷」睡一觉孩子就没了......儿科医生呼吁 ， 别再对孩子做这个动作！//
捂热综合征对孩子产生的影响排在 第1位的是呼吸系统的损害 ， 第2位是心脏的损害；同时伴有神经系统、肝脏、肾脏、胃肠道及凝血功能等脏器功能损害；经过治疗后 有10例死亡 ， 仍有3例留有严重的神经系统后遗症 。
湖南省儿童医院也曾对47例捂热综合征患儿进行了1年的随访 ， 发现：
「最解闷」睡一觉孩子就没了......儿科医生呼吁 ， 别再对孩子做这个动作！//
来源：《回顾性分析 81 例捂热综合征婴儿神经系统临床表现及防治》
有22个孩子出现有不同程度的后遗症 ， 主要表现在肢体运动障碍、抽搐发作、语言发育落后、智能发育落后…… 后遗症发生率达到了46% 。
由此可见 ， 捂热综合征主要危害孩子的呼吸系统和心脏功能 ， 同时伴有多器官的损伤 ， 治疗不及时易导致死亡 ， 即使痊愈也会留有不同程度的后遗症 。
怕孩子冷的心情大家都有 ， 但蒙被综合征完全是人为因素引起的 ， 别因为怕冷给孩子过度地“捂” ， 让我们后悔一辈子 。
03
如何预防蒙被综合征？
蒙被综合征是完全可以预防的 ， 家长要注意这4个“不要”：
1
不要和大人同睡
像上面的新闻 ， 父母怕孩子冷 ， 夜奶喂完就直接搂着宝宝睡了……有些家长夜里睡得沉 ， 翻身时孩子可能会被压到身下 ， 孩子发热哭闹不能及时发现；
并且 ， 大人自身散发的热量对宝宝来说像个大火炉 ， 搂得过紧、还有床上的被子、枕头、毯子等 ， 都可能会捂住宝宝的口鼻而导致窒息 。
美国儿科协会（AAP）建议：孩子和大人同房不同床的睡眠方式应该持续到生后至少6个月 ， 如果能到一年就更好 。 只有在喂奶或者安抚时才能抱孩子到大人床上 。
2
不要过度保暖
5层衣服、3双袜子……千万别给孩子里三层外三层包成“小粽子”了 。
之前微博有个关于 #冬天该给娃穿几件衣服#的视频 ， 里面的小女孩一共穿了8件！顿时惊呆了……
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还有个宝宝被衣服包成小企鹅一样 ， 走路全靠感觉……隔着屏幕都感觉喘不过气 。
孩子本来就比大人的新陈代谢旺盛 ， 穿盖过多易导致孩子出汗 ， 不能及时散热 ， 很容易引起蒙被综合征 。
除了这个方面 ， 厚厚的衣被也让孩子没法自由活动手脚 ， 阻碍了孩子大运动、精细运动的发展 ， 会影响智力发育 。
3
不要盖住头部
不要在宝宝头上盖毛巾或纱巾之类的物品 ， 小宝宝活动时毛巾一旦掉落 ， 很容易捂住宝宝得口鼻而发生窒息 ， 更不能蒙着头、含着乳头入睡 。
美国儿科学会也指出： 不建议在婴儿床加装任何东西 ， 包括床围、被子、枕头等；也不能放毛绒玩具、尿布、毛巾等松散的床上用品 ， 以防发生婴儿意外窒息 。
4
不要发烧捂汗
老人常说“孩子感冒发烧 ， 捂捂汗就好了” ， 千万别这样做 ， 不但烧没退没准还会引发蒙被综合征 ， 或捂出一身痱子 。
出汗其实是退热的结果 ， 不是退热的原因 。 机体免疫系统与病毒对抗的过程会让人发热 ， 退热时人体要散热 ， 就会出汗 。
所以发烧千万不要捂汗哦 ， 孩子难受不说 ， 效果适得其反 。
那冬季该怎样让娃不捂又舒服地过冬呢？
04
冬季给娃科学保暖这样做
1
注意室内温度
室温10-18℃ ， 宝宝只露出头部 ， 其他地方都盖好；
室温18-25℃ ， 宝宝的双手可以露在外面 ， 其他地方盖好；
室温25-30℃ ， 宝宝的头部、手、脚可以露在外面 ， 胸、腹部要盖好 。
2
温度较冷时给宝宝这样穿/盖
这里主要说的室内温度比较低 ， 在10-18℃时 ， 宝宝穿衣盖被可以参考：
- 新生儿： 薄长袖睡衣+抱被+薄被
- 婴儿： 薄棉睡衣+睡袋+薄被
- 幼儿： 长袖薄睡衣+大睡袋/大棉被
如何科学地给娃挑睡袋 ， 按睡袋形式建议大家：
襁褓式：适合0~3个月 ， 防止宝宝惊跳反射 ， 将自己吓醒；
含袖式：适合3个月+ ， 手活动方便 ， 兼顾舒服且保暖 ， 一般袖子可拆卸；
背心式：适合3个月+手脚活动方便 ， 但不利于保暖 ， 适合夏季；
并腿式：适合 3~6个月 ， 利于脚部保暖 ， 不方便活动 ， 底部开口方便换尿布；
分腿式：适合6个月+ ， 保暖好、自由度高 ， 可作为睡衣 ， 方便孩子活动、玩耍；
信封式：适合 3岁+ ， 专为睡觉设计 ， 被褥一体 ， 不方便活动 ， 但睡觉保暖实用 。
3
如何判断宝宝是否穿得合适？
「最解闷」睡一觉孩子就没了......儿科医生呼吁，别再对孩子做这个动作！。很多家长喜欢摸孩子手脚温度来判断 ， 这是不科学的 ， 孩子末梢循环系统还不够完善 ， 到达手脚末端的血量比较少；因此正常情况下孩子手脚应该是温热或者偏凉的 。
正确的做法是：
摸前胸后背或者后脑勺 ， 如果是温热不潮 ， 说明穿得正好；
如果后背有发潮、手脚心出汗 ， 那说明孩子穿多了 ， 要给孩子减衣服散热 。
4
这样穿
- 1岁以内： 比大人多穿一件（平均厚度的）衣服 。 衣服可以宽松点 ， 宝宝可以在被子、衣服里活动手脚 ， 不建议给宝贝穿打底裤这一类的紧身衣服；
- 1岁以上： 孩子体温调节能力基本和大人一样 ， 可以参考大人的穿衣厚度 ， 或者比大人少一些 。
还可以参考 洋葱穿衣法：
内层选择柔软、透气且排汗功能好的纯棉衣服；
中层选择保暖性好的衣服；
「最解闷」睡一觉孩子就没了......儿科医生呼吁，别再对孩子做这个动作！。最外层防水防风 ， 以应付天气变化 。
洋葱式的穿衣法可以根据环境温度的变化 ， 随时增减衣物；或搭配帽子、手套等 ， 看具体的环境温度的情况 ， 主要以舒服保暖为主 。
冬季不仅要防寒 ， 还要“防热”哦 ， 小心蒙被综合征这个“隐形杀手” ， 给孩子营造安全的环境 ， 为孩子健康成长保驾护航 。
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本文来自微信公众号新妈妈图鉴(ID:newmomstyle ) ， 斯坦福妈妈育儿 ， 735万父母的早教选择 ， 转载已获授权 。
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