【90后俏妈育儿】孩子“冬咳”又犯了？医生：别乱喂药，学会3招，咳嗽不反复孩子|家长|呼吸道|身体|止咳|大雾|热水

本文原始标题是：孩子“冬咳”又犯了？医生：别乱喂药，学会3招，咳嗽不反复

听说今年是“暖冬” ，而且最近大雾天气比较多，家长怕空气污染，都纷纷给孩子戴上了口罩。

确实，孩子身体自我调节能力差，容易感冒咳嗽，家长担心很正常。而且现在的大雾，大多是雾霾，空气中含有很多有害物质，别说孩子了，就连大人的身体都承受不了。稍一松懈，孩子很容易出现呼吸道问题，尤其是咳嗽。

【90后俏妈育儿】孩子“冬咳”又犯了？医生：别乱喂药，学会3招，咳嗽不反复//

孩子一旦咳嗽，家长们都会紧张起来：揣测是感冒引起的？还是病毒引起的？孩子咳嗽得抓紧治，不然落下病根可不好。在这儿，小编跟大家分享4种医生常说的调理方法，既能帮孩子止咳化痰，又能够提高孩子身体抵抗力。

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1.保证室内空气流通及湿度

室内长时间不开窗通风，容易滋生细菌，感染孩子生病。而且过干的空气，会刺激孩子呼吸道引起孩子咳嗽。

所以，定时开窗通风，保持室内空气新鲜；在室内放个加湿器，增加一下室内的适度，对预防孩子感冒、咳嗽有帮助。

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2.多喝热水、热气“熏腾”

“多喝热水”的梗，很多人都知道吧？还别说，多喝热水，还真对防治感冒和咳嗽有好处。倒被开水给孩子抱着，把鼻子靠近杯口，用热气“熏腾” ，注意别烫伤孩子就行。这样可以湿润鼻腔、呼吸道，还能稀释痰液。

光喝水并不能治咳嗽，往水里加点陈梗末，有助于止咳；如果孩子痰多，往水里加点金棘末，有助于化痰。

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3.见机“拍背”

【90后俏妈育儿】孩子“冬咳”又犯了？医生：别乱喂药，学会3招，咳嗽不反复。拍背有助于孩子咳痰，但家长一定要注意力度，五指弯曲并拢，手掌呈空心状，从上往下轻拍孩子后背，每天2-3次，每次3-5分钟。

注意事项

【90后俏妈育儿】孩子“冬咳”又犯了？医生：别乱喂药，学会3招，咳嗽不反复。1.孩子痰多咳嗽，睡觉时，可以稍微垫高头部，避免痰液呛着；

2.吸烟有害健康，吸二手烟更有害健康，不利于孩子咳嗽好转。