馨蔓育儿■原创它才是真正的“幼儿杀手”,很多家长不自知,仍给孩子过量食用
本文原始标题是:它才是真正的“幼儿杀手” , 很多家长不自知 , 仍给孩子过量食用
最近有很多家长反应自己家的孩子在吃饭的时候总是夹几口饭菜 , 只吃一点点 。 去医院检查发现没有积食或者消化不良的问题 。 问专家为什么小孩子不愿意吃饭 。
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其实这是钠食用过多 , 许多家长对小孩子的吃食格外上心 , 给宝宝吃的都是宝宝专门食用的 。 但看一眼成分配料表 , 问题很容易被发现 。 小孩子专用的面条还有蘸酱里面所含的钠都比正常人食用的还要高 。 这样给孩子吃 , 孩子的身体当然出问题 。
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盐摄入过多是导致孩子生病的原因 , 但是家长说自己尝一口没发现食物很咸 , 那么多的盐都从哪来的?其实把一定比例的盐和糖融合 , 就尝不出咸味了 。 那么盐吃多了到底有什么坏处?
第一种会损伤肾脏
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多年以前的一起台湾“奶粉掺盐杀婴”事件骇人听闻 , 只因为食用过多的盐 , 刚三个月大的婴儿死于肾衰竭 。 摄入过多的盐的危害由此可见 。
第二种影响身高
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身高也是影响颜值的因素之一 , 很多家长对孩子的期许之一就是能长大个儿 。 摄入过多的盐会阻碍钙的吸收 。 大家都知道孩子多补钙可以促进身体发育 , 要是想让孩子长大个儿必须让孩子减少盐的摄入 。
第三种血压升高
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“小孩子年纪轻轻没抽烟喝酒血压怎么就升高了呢?”家长很焦虑的问到 。 其实这和孩子平时吃盐吃多了有很大关系
第四种容易感冒
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馨蔓育儿■原创它才是真正的“幼儿杀手”,很多家长不自知,仍给孩子过量食用。多吃盐会破坏呼吸道细胞的活性产生抑制作用 。 孩子抵抗力下降 , 很容易生病 。 希望家长在给孩子选食物时多注意配料表 , 让孩子多吃健康食物 。
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