希妈育儿经：原创一步一个脚印，宝宝这样学走路，走得又稳又好宝宝|训练|时候|锻炼|过程|几步|动作|

本文原始标题是：一步一个脚印，宝宝这样学走路，走得又稳又好

锻炼宝宝的肢体行为发育，可以追溯到娃儿出生的两月后。

儿保医生建议让宝宝多趴趴，当时还觉得有点惊讶。

查看了众多育儿书籍后，确定“趴”这个动作，不仅仅可以锻炼宝宝练习抬头，还可以帮助宝宝练习对呼吸的调控，刺激全身肌肉的协调，对宝宝日后的运动发育有很大帮助。

于是，大动作就立马训练起来了。

每天，我对宝宝进行一个短时间的“趴”+“抬头”训练。

刚开始趴的时候宝宝好像有些不太适应，但也未表现出不满。

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慢慢地，宝宝好像会习惯趴了，会不自觉地抬头，有时候还昂的高高的。

从第一次趴五分钟，慢慢的延长到十分钟，宝宝好像也越来越享受这种过程了。

希妈育儿经：原创一步一个脚印，宝宝这样学走路，走得又稳又好。在每天训练趴的过程中，家里的老人家有点不解，甚至有点担心的，担心宝宝趴着会压迫心脏，会窒息。

但在趴的过程中，宝宝的精神状态一直都很好，这种担心其实是没有道理的。

但是，在趴的过程中，一定要有人守在宝宝旁边。宝宝有任何不适哭闹的时候可以及时解救。

但如果家长不在旁边的话，一定不要让宝宝趴着睡觉，以免出现意外

随后宝宝慢慢长大有力气，头昂得越来越高，慢慢的学会了撑着床面抬胸，我们看了很欣喜。

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俗话说：七坐八爬九月发牙。就是宝宝在七个月的时候学会坐，八个月的时候学会爬。但我们家宝宝在趴的训练中先学会了爬。。。

学会了爬以后，宝宝变得越来越灵活，经常爬向家里的每一个角落，当手脚得到越来越多的锻炼，也变得越来越有力。

有时候，她甚至会野心勃勃的想扶着沙发站起来。

宝宝想干什么我们也从来不阻止，只是负责把她周围的障碍清除，注意她的安全。

再后来，宝宝扶着沙发茶几站的时间可以越来越久，也能逐渐走几步了。

平常都是给宝宝光脚或是穿袜子，等她想走的时候，就给她买那种软底的学步鞋。

另外，学步车真的不建议用，学步车并不是真正意义的练习走路，无论承重平衡都与真正的走路不同，学走路初期依赖学步车可能会起到相反的作用。

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在宝宝想独立行走的同时，我也用了一些小游戏来鼓励宝宝爬和走路。

比如在宝宝呆的地方放一些小玩具，鼓励宝宝爬过来或走过来。

只要宝宝肯努力过来，就对他们是个进步。

有时候，我也会站在不远处，张开双手迎接宝宝到来，宝宝对于进入妈妈怀抱的感觉会很新鲜。

希妈育儿经：原创一步一个脚印，宝宝这样学走路，走得又稳又好。但是有的专家建议如果宝宝走过来，千万不要往后退几步，这对宝宝来说可能会有挫败感，或者觉得大人们在戏弄他，也不会太信赖你。

待宝宝走得比较稳了，就带宝宝到户外多走走，走过不同的路，丰富宝宝的行走经历。