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本文原始标题是：孩子出现这3个“反常” ，是脾胃虚弱了，医生：2种方法强健脾胃

自从小侄子出生以后，我姐的生活重心，基本上都转移到了孩子的身上，每天都会事无巨细的安排孩子的生活，孩子要吃啥了，该穿啥了，去什么地方做什么事，想着每件事都尽力的去安排好。

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但是，无论是安排的多仔细，还是当珠珠孩子生病，小侄子一生病，全家人都急的不得了，前些天，小侄子不知道怎么回事，开始不爱吃饭了，小孩子正处在发育的阶段，这让姐姐十分着急，试了很多办法，孩子的食欲始终不见好。

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有一天晚上，小侄子开始发烧，没吃晚饭，孩子就吐了，吓的姐姐赶紧带着孩子去了医院。经过医生的检查，才确定了孩子是因为积食脾虚引起的，而且情况算是比较严重的了，家长要好好给孩子调理脾胃，不然可能会影响到孩子的消化功能，阻碍孩子正常的生长发育。

医生告诉表姐，平时带孩子的时候，如果出现这3种反常，就说明孩子是脾虚了，要注意调理：

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1. 食欲突然下降

孩子积食脾虚以后，会影响脾胃的消化，孩子的食欲会突然下降，即便是孩子平时很爱吃的东西，吃几口也不愿意再吃了。

2. 有口气，舌苔厚腻

孩子积食脾虚以后，食物难以消化，会上火，家长会闻到孩子有很重的口气，舌苔也是比较厚腻的，说明孩子积食脾虚已经很严重了。

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3. 面色异常，鼻梁青筋

『樱桃育儿经』孩子出现这3个“反常”，是脾胃虚弱了，医生：2种方法强健脾胃。脾胃是气血生活之源，孩子如果面色黯淡没有光泽的话，是气血运行不畅的表现，这也说明是孩子的脾胃不好了，脾虚的孩子，鼻梁还会出现很明显的青筋，这一点家长不要忽视了。

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孩子脾胃虚弱？医生：2种办法强健脾胃

1、金棘末常喝

孩子积食脾虚，家长可以冲金棘末给孩子喝，慢慢清理孩子体内的积食，养护脾胃。另外，饮食上一定要注意清淡一些，多以好消化的粥为主，平时多吃水果蔬菜，饮食要均衡，才能促进孩子身体的发育。

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2、按摩可常做

『樱桃育儿经』孩子出现这3个“反常”，是脾胃虚弱了，医生：2种方法强健脾胃。晚饭后半小时，家长可以给孩子做5—10分钟的按摩，像是捏脊、摩腹等，都是不错的选择，简单、比较揉一上手，既可以帮助孩子消化，还能够增强孩子的脾胃运化。