『育儿小秘籍』原创从来不吃糖，为何孩子却满口黑牙？只因以下方面家长没做到位何孩子|方面|牙齿|含氟量|小姑娘|家长|

本文原始标题是：从来不吃糖，为何孩子却满口黑牙？只因以下方面家长没做到位

文|秘籍君

几日前，老家亲戚带着孩子过来玩，我和老公负责招待，一番相处下来，大人们都很喜欢这家的小姑娘，性格活泼可爱，一双大眼睛里仿佛有星星，笑起来也是淑女风范十足，总是微微捂着嘴，笑不露齿。

正当老公以此为契机教训女儿总是“张着大嘴傻呵呵的笑”时，对方家长却表情无奈，直说“我家囡囡哪里是淑女，不过是长了一口烂牙，不好意思张嘴罢了” ，这话听得我很惊讶，孩子看上去才六七岁，怎么会满口黑牙？忙让小姑娘张开嘴，果然看到不少蛀牙。

想到这么可爱的孩子，却因牙齿问题不敢笑，我忙让老公联系了他同事，也就是目前在省医院牙科工作的一名医生，让给孩子看看是怎么回事。尤其在得知孩子也从来不吃糖时，我就更惊讶了。结果同事过来一瞧，直接说黑牙跟吃不吃糖关系不大，只因这些方面家长没做到位，一起来看下吧。

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孩子刷牙不彻底、不认真

以我个人为例，打小在饮食习惯上特别规矩，别说吃糖了，连零食都不怎么碰，但这并不耽误我长大一口黑牙。到医院一查才知道，是因为我从小刷牙不认真，总是敷衍了事，导致食物残渣依旧停在在牙缝里，腐蚀牙齿。对此我很委屈，毕竟三岁起就没人再教我如何刷牙了，全靠自学，自然手法不对。

这就属于家长在孩子的起居上没做到位，导致孩子还不懂刷牙的正确程序，这里科普一下：孩子的刷牙步骤和次数很重要，一天至少两次，每次保持在三分钟以上，你家做对了吗？

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零食吃太多，一天到晚嘴不停

有些孩子虽然不吃糖，但零食却不会少，就像我亲戚家这位小姑娘，就是生的白白胖胖、珠圆玉润，一看就是不挑食的孩子。医生询问时，答案果真如此，小姑娘从小好养活什么都吃，尤其零食。虽然不吃糖，但膨化食品、辣条等却没少吃，一天到晚小嘴没停过，自然容易在嘴里积累食物残渣。

要知道，美国牙科协会曾说过，经常不断吃零食的孩子，得蛀牙的几率将是普通孩子的三倍，所以，家长别再纵容孩子不停吃了，总归不是好事。

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水质问题：生活用水含氟量过高

这种情况是比较少见的，只发生在比较偏远的地区，属于群体性事件，不会单独发生在孩子身上。

原因就是所在地的水源有问题，或许是因为环境，或许是当地工厂排放造成，总之，结果就是导致食用水源中含氟量过高，所以才让牙齿发黄甚至发黑。这时候，家长最好给水龙头加上滤水器，以保护孩子的牙齿健康。

最后，你家孩子的牙齿怎么样呢？快把护牙小妙招分享一下吧！

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