【每日说育儿知识】孩子出现3种“信号”，表明孩子脾虚积食了，要及时帮娃清理孩子|家长|脾胃|小菲|舌苔|时间|营养|

本文原始标题是：孩子出现3种“信号” ，表明孩子脾虚积食了，要及时帮娃清理

生活水平的提高，家长们更关注自己的事业。所以现在大多数家长平时很少有时间带娃，基本上都是家里老人帮着带娃。但这并不代表家长不关心孩子的成长发育，反而就是为了孩子，才会努力工作，提升孩子的生活质量。

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小菲就是这样一位妈妈，平时工作比较繁忙，所以陪孩子的时间比较少，但为了弥补孩子，经常会给孩子买很多好吃的，好玩的。但最近小菲却注意到孩子好像半年来都没长过个子了，并且孩子最近也不正经吃饭，小菲越想越着急，也是请假带着孩子去了趟医院。

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【每日说育儿知识】孩子出现3种“信号”，表明孩子脾虚积食了，要及时帮娃清理。医生问了问孩子的情况，并且做了检查之后，得出结论孩子是脾虚积食，并且脾胃特别虚弱，已经影响到了孩子的发育。医生告诉小菲，如果平时不注意孩子的饮食，并且孩子还没有良好的饮食习惯的话，很容易导致孩子脾虚积食，甚至还会影响孩子发育。而这两点，小菲也是全中了。

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但还是需要提醒家长，积食拖得时间越长对孩子的伤害也会越大，也会让孩子脾胃变得越来越虚，不但会损伤孩子体质，还会影响孩子长个发育，所以家长平时应该能够及时发现孩子脾虚积食的情况，不要让积食拖得太久。

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3个“信号”表明孩子已经脾虚积食，家长别大意

1、食欲下降，不爱吃饭

孩子的吃饭问题一直都困扰着各位家长，所以当孩子有时候不爱吃饭的时候，家长可能也不会特别在意。但如果发现孩子接连好几天都不爱吃饭，并且平时爱吃的东西都不想吃了，那么家长就要引起重视了，很有可能是脾胃出现问题，孩子已经积食了。

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2、舌苔厚腻，口气酸腐

这一点也经常会有家长不去在意，但作为家长平时还是要多观察一下孩子的舌苔，因为舌苔是能反映出孩子身体健康问题的。如果家长发现孩子舌苔变得厚腻，发黄，并且还有酸腐的口气，这就是在告诉家长，孩子已经积食了，也应该及时想办法帮孩子清理。

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3、脾气变大，经常哭闹

很多孩子经常会通过哭来表达，所以当孩子哭闹的时候，很多家长首先想到的就是孩子是不是饿了。但家长还是应该仔细一点，如果孩子无缘无故就哭闹起来，并且经常会闹脾气，所有的事情都正常的情况下还是会哭闹，那很有可能就是积食了，当然更明显的一点就是孩子睡觉的时候也会哭闹，经常呓语、夜啼。

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清理积食强脾胃，多给孩子喝一糊

隔三差五给孩子喝点水苏糊糊，帮孩子调理肠胃菌群，促进营养的吸收，增强孩子脾胃的运化能力，从而能让积食得到更好的清理，并且还能为孩子提供身体发育所需的营养，这样孩子在脾胃好，积食少，营养还充足的情况下，也能更健康的发育长大个。