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本文原始标题是：爹妈个子矮，孩子“大高个”是什么感受？宝爸：怀疑不是亲生的

文|秘籍君

上周末，表妹文文按照家里的要求前去相亲，没想到刚见面没半个小时，她就给我发微信求助，说“姐，你快给我打电话，我要找借口闪人” ，吓得我还以为她是遇上了什么坏人，直到她那边结束相亲后，我才知道原来她是嫌弃男方个子太矮，而表妹自己也不高。

#育儿小秘籍#原创爹妈个子矮，孩子“大高个”是什么感受？宝爸：怀疑不是亲生的。在表妹的想法里，爹和妈只能矮一个，两个都矮生出来的孩子可怎么办？

对此我哭笑不得，事实上，爹妈个子矮，孩子长成“大高个”的不在少数。前几天我老公医院还遇上一个，当爸的来做亲子鉴定，说是他和老婆个子都不高，偏偏生个儿子14岁就长到了一米七九，这让他怀疑孩子不是亲生的。

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当时我老公都乐了，本着给医院搞创收的想法就做了鉴定，结果可想而知，孩子自然是这位宝爸亲生的娃。

后来老公还为他科普，父母遗传只能决定孩子身高的70% ，还存在30%后天逆转的可能性，而这位宝爸恰巧是比较注重生活的人，给儿子培养了一个好的成长环境，这才让孩子的身高实现了后天弯道超车。

#育儿小秘籍#原创爹妈个子矮，孩子“大高个”是什么感受？宝爸：怀疑不是亲生的。今天就来给大家分享一下，这位宝爸的日常育儿小秘诀吧？虽然他觉得自己没做什么，但经过我的分析，有两点是功不可没的。

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作息规律：早六晚十没变过

据这位宝爸说，他家在作息问题上比较严格，因为在朋友圈看了太多有关熬夜不好的消息，于是就把睡眠时间严格固定在晚十点到早上六点，孩子作业写不完也要立刻睡觉，可以早上起床后再写，除非是突发情况，不然这一点是没商量的。

对于宝爸的做法，我不禁想点一万个赞，很多家长意识不到睡眠的重要性，经常允许孩子熬到十一点以后，殊不知九点多就要上床培养睡意，这样才能让孩子迅速进入到深度睡眠状态，而深度睡眠是骨骼生长激素分泌的最重要前提，黄金期就是晚上十点至凌晨两点以及早上五点左右这两个时间段，被这位宝爸歪打正着，完美的把握住了，难怪孩子长得高。

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喜好运动：不允许宅在家里

因为宝爸从小因为个子矮无缘于运动，为了弥补自己的遗憾，他从小就培养孩子多运动，尤其是篮球。而这些运动对孩子拉伸自己的肌腱有好处，在一定程度上加快了骨骼发育。加上这位宝爸看不惯“宅男” ，所以，孩子平日里很少待在家里，运动量相当足。

再加上这家人平常特别注重养生和饮食均衡，营养跟得上孩子的发育，多管齐下之下，孩子自然长得高了。

最后，大家身边有父母个子矮、子女个子高的情况吗？快把原因分享出来吧！

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