樱桃育儿经■6岁男孩不长个，儿科医生，这3种食物少给娃吃，简直是“坑娃” 男孩|孩子|脾胃|家长|营养|王姐|甜食|

本文原始标题是：6岁男孩不长个，儿科医生，这3种食物少给娃吃，简直是“坑娃”

孩子的成长都是家长们的心上大事，孩子一有点不舒服或者出现点小异常，家长就得提心吊胆的，但是有些时候，孩子的小异常，却是家长们一手造成的。

樱桃育儿经■6岁男孩不长个，儿科医生，这3种食物少给娃吃，简直是“坑娃”//

这几天，王姐一直急的团团转，王姐儿子今年6岁，刚上小学一年级，要说在幼儿园的时候，个头一直是小朋友们中的佼佼者，但是最近这一年来，同龄的小朋友们都在蹭蹭的长个子，但是王姐家孩子却几乎没长个，周围的宝妈都说：“男孩子晚长，不要着急” 。

但是，前几天带着孩子体检，却发现孩子的身高比标准身高矮了不少，医生就通知家长带着孩子去医院做全面检查了，但这一检查了不得了，医生发现孩子的脾胃处于十分虚弱的状态，问了家长之后，孩子最近这段时间总是不爱吃饭，这是脾胃虚弱，积食导致的，孩子脾胃虚弱，发育都有停滞的现象了。

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和医生沟通一番之后，王姐才知道，原来她和老公平时的工作都是比较忙的，没时间给孩子做早餐，但是又怕亏待孩子，平时的早饭都是楼下快餐店吃，粥、豆浆等，搭配汉堡、卷饼，花样很多，吃起来美味，孩子吃完就送去学校了，谁知道，就是这些食物，让孩子脾胃虚弱，积食了。

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6岁男孩不长个，儿科医生，这3种食物少给娃吃，简直是“坑娃”

1. 油炸食物

像炸鸡汉堡等快餐，还有膨化零食，就好像有魔力一样，吃起来就停不下来，但是终归都是油炸食物，含有很多的油脂，虽然味道好，但是却没有什么营养的，还会给孩子的脾胃造成负担，很容易导致孩子脾虚积食。

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2. 营养保健品

孩子出生后，几乎整个家庭都围绕着孩子转，衣食住行都会给孩子提供最好的，盼着孩子“赢在起跑线上” ，家长们都会很热衷给孩子补营养，但是这些营养品真的不适合孩子稚嫩的脾胃，会损伤孩子的脾胃不说，还会营养过剩，可能会引起孩子“早熟” 。

3. 甜腻食物

孩子都爱吃甜食，但是甜腻的食物在秋冬真的是要少吃了，一是因为孩子秋冬很容易生病，孩子生病了吃甜食，很容易加重，尤其是咳嗽，二是甜食很容易生湿生热，很容易影响到脾胃的运化，让孩子积食不发育。

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想让孩子发育快、窜个子，家长做好2件事：

1. 合理饮食，均衡营养

为了孩子的能更好的成长，家长也要严格控制孩子的饮食，不能一味的追求营养和美味，还要注意均衡搭配，符合孩子身体特点，上面3种食物要少吃，注意补充多种营养。

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2. 养护脾胃，喝金棘末

饮食是基础，但是要想让孩子吸收营养，还是要仰仗脾胃，平时的时候家长要注意给孩子养护，隔三差五喝点金棘末，促进脾胃的发育，提高营养的吸收效率，让孩子能更好的成长发育。