花生宝贝.：“退热贴”骗了无数中国父母？真相是…… 孩子|真相|父母|体温|儿童医学中心|黄

本文原始标题是：“退热贴”骗了无数中国父母？真相是……

天气逐渐变凉，感冒发烧的孩子骤然多了起来，父母们总是各种揪心、不知所措。

但有一件事中国的父母基本都会做——给孩子贴个“退热贴”！

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可是，退热贴真的有这么神吗？一贴上，孩子体温就降下来了？

退热贴起不到降低体温的作用！

复旦大学附属儿科医院（国家儿童医学中心）副主任医师，儿科学博士黄志恒表示，退热贴起不到降低体温的作用。

其实，现在市场上销售的退热贴，大部分均属于巴布剂（也叫凝胶膏剂），是物理降温的一种方式。

“退热贴”退热机理是：

退热贴中凝胶层为其主体部分，由具有良好的能量转换功能的亲水性高分子凝胶（含有水、冰片、薄荷、色素等）为载体。

载体中水份汽化时可以将热量带走，它跟凉毛巾或冰袋敷头达到的效果差不多，只能降低局部皮肤的温度，给宝宝带去暂时的舒适感，让烦躁哭闹的情绪得以安抚，对降低体内温度起不到太大作用！

但为什么说“退热贴”坑娃呢？

因为退热最主要的原则是让孩子舒服，退热贴给额头局部带来的这种凉意并不是所有孩子都能耐受，有些孩子会出现过敏（表现为皮肤瘙痒、发红、出疹）。

▼类似孩子出现过敏的案例

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所以，不仅不退热，反而让孩子过敏等不适感！更尴尬的是，复旦大学附属儿科医院（国家儿童医学中心）副主任医师，儿科学博士黄志恒指出国内外指南、学会从来没有承认过退热贴！

花生宝贝.：“退热贴”骗了无数中国父母？真相是……。这就是为什么说“退热贴”坑中国父母。

物理降温的某些“坑”别跳

如果说家长给孩子用退热贴是为了降温，其实背后更担心的是怕孩子发烧烧坏脑子。所以，孩子一发烧，家长们常常按捺不住拿出家庭必备神贴：退热贴。

黄医生表示，往额头一贴，孩子舒不舒服我不清楚，反正家长心里是舒服多了。

除非细菌、病毒进入脑子里，分别引起化脓性脑膜炎、病毒性脑膜炎/脑炎，一般单纯发热不会烧坏大脑的。

而爸妈们都喜欢的物理降温，在实际操作过程中，要看具体的情况来判断操作的合理性。

① 孩子发烧，泡澡降温对不对？

泡温水澡做物理降温的方法是可以的，但是，半夜给孩子泡澡降温，是不建议的。

发热是一个症状，不是一种疾病，是身体抵抗外邪的表现。孩子脏腑娇嫩，功能薄弱，调节体温的能力也就相对差一些，所以孩子很容易发高热。

物理降温可以帮助带走一些热度，泡温水澡降温会有一些帮助。但是很多时候，孩子的体温很快会回升。

花生宝贝.：“退热贴”骗了无数中国父母？真相是……。尤其要注意：下半夜阳气弱阴气盛，人体抵抗力最差，此外下半夜又降温，这种时候着凉受寒的几率很大。

下半夜或者秋冬季给孩子泡澡降温，稍一不慎，很可能再次受寒。

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② 湿毛巾擦澡降温，这样做对吗？

孩子高烧，用湿毛巾擦澡，也是可以帮助暂时性降温的，但是，同样要注意防风防寒的问题。

擦拭头、面、颈部相对安全，如果要孩子脱掉衣服擦身、腹股沟等地方，在秋冬季或者半夜，也都是不合适的。

③ 用酒精擦身退热可取吗？

不可取。孩子皮肤的吸收能力很强，酒精不适合用作擦拭退热用。

现在有些家长还会用这种方法给孩子退烧，尤其是长辈，那么大家可以明确的跟他们说，这种方式是不对的。

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近年来爸妈热衷的小儿推拿清天河水，也可用于辅助退热。

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此外，物理降温是辅助退热，而不是退热的主要方法。如果孩子情况比较严重，需要及时就医和合理用药。

那孩子发烧了该怎么办？

第一，判断孩子是否真正的发热？

临床工作中通常将肛温≥38℃或腋温≥37.5℃定义为发热。如果你家娃体温高于这个温度，才叫做发热。

第二，小孩的退热原则是什么？

尽量的保持宝宝舒适是退热的原则，说白了就是尽量让孩子舒服。

第三，什么时候孩子才需要退热？

孩子月龄≥２月龄，肛温≥39.０℃（口温38.5℃ ，腋温38.２℃），或因为发热出现了不舒适和情绪低落的发热儿童，推荐口服对乙酰氨基酚。

孩子月龄≥６月龄儿童，推荐使用对乙酰氨基酚或布洛芬。

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家长不要只关注孩子体温是否降下来，孩子发热时、退烧后的精神状态，是比体温数值更有效反映疾病严重程度的指标。

发热时孩子精神状态若萎靡不振，烧退后精神状态也没有恢复到平日状态，则应引起重视，及时就医。

当孩子发热伴有惊厥或腹痛、呕吐、皮疹、烦躁不安、尿少等其他症状时，也应及时带孩子就医。

你家囤了退热贴吗？

你会给孩子使用吗？

孩子发烧你都怎么处理？

……

留言区来聊聊你的经验~

编辑：小婷

来源：健康时报、许尤佳育儿