小宋和小宝@孩子感冒不全是冻出来的，秋季感冒的真相，家长有必要了解伤风|真相|孩子|家长|病毒|细菌|温度|

本文原始标题是：孩子感冒不全是冻出来的，秋季感冒的真相，家长有必要了解

文 | 凝妈

这几天二宝伤风了，主要症状便是流鼻涕。鼻涕跟过河似的，一瞬间一大坨。每天用许多纸巾擦，孩子看到纸巾就想躲。

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奶奶说，晚上也要给孩子盖被子啊！便是认为晚上我把孩子冻着了。其实孩子穿戴睡衣，晚上汗涔涔的。家里不是很通透，虽然外面凉，房间里的温度并不低，还不需求盖被子。

带孩子在外面玩的时候，发现有些上幼儿园的孩子也在玩。一问才知道，本来孩子伤风了，请假没去。这一阵子，幼儿园了伤风的孩子许多。老人们遍及认为是“妈妈给孩子穿得少，或许晚上没盖被子导致孩子伤风！”

着凉会伤风，这种情况也是存在的，可是伤风并不必定满是冻出来的，内在的本相许多家长并不了解。

咱们先来看一个科学试验：

英国病毒学家Christopher Andrewes ，和他的同事们把18个试验对象分红三组。

其间6人接种了稀释过的病毒溶液， 6人在洗完澡今后穿戴湿漉漉的浴袍呆站了至少半个小时，他们的体表温度因而下降了好几度。别的6个倒霉的志愿者在挨冻的同时也被接种了病毒。

结果是：只需没有接触过病毒，即使挨冻也不会伤风。

这个试验由于人数约束，虽然有必定的局限性，可是也充分说明：挨冻并必定都会伤风。那到底是什么原因导致伤风呢？

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秋季伤风的本相，家长有必要了解

到了秋冬时节，伤风的孩子就会增多，其实和空气环境关系很大。

伤风主要是由于细菌侵入了人体，之后割裂繁衍，并且会产生毒素，导致细胞逝世，从而使人患病。所以细菌和病毒是引起伤风的主要因素。

细菌和病毒喜爱低温的环境，温度下降后就会变得很活泼。秋天温度突然下降，给细菌和病毒供给了更好的生存条件，细菌和病毒增多，所以简单引起病菌许多繁衍和传达。

气温下降今后，人们为了保暖，在家里开窗通风的时刻削减。空气不流转，不利于细菌和病毒的稀释、分散，导致细菌和病毒集合，也是一个让孩子患病的原因。

孩子怕孩子外出挨冻，削减了外出活动时刻，也常常让孩子在封闭的空间中活动，孩子的抵抗力会有所下降，当有的孩子伤风时就简单被感染。

秋天空气变得特别枯燥，需求更多的水分，可是许多孩子不喜爱喝水，新陈代谢变慢，身体重的毒素不简单排出，积存在体内就简单患病。

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秋节伤风这样护理最科学

咱们有一个惯用思想，便是一旦发现孩子伤风，就会给孩子吃药、多穿点衣服保暖。这些做法并不会起到底子作用，反而破坏了孩子的免疫力，孩子变得愈加简单伤风。

许多人都有这样的经历，不管吃药仍是不吃药，伤风一般3-7天就会好。假如仅仅流鼻涕，没有发烧、咳嗽、嗓子胀痛时，没有必要吃药。假如身体有炎症，才需求消除炎症。

二宝这几天的表现是只流鼻涕，所以没有给他吃药，咱们采纳的做法很简单：便是泡脚，多喝水，促进血液循环，使病毒尽快排出，使伤风得到良好控制。

泡脚的做法：

预备3片姜、3个葱根，部分清水。大火烧开，烧开后放至温热，不烫手的温度，给孩子泡脚。

泡脚时孩子必定不会特别配合，留意给他揉搓双脚，使温热的液体能重复影响脚部。

小宋和小宝@孩子感冒不全是冻出来的，秋季感冒的真相，家长有必要了解。泡脚完成后，擦干，穿上宽松的棉袜，睡觉时也留意穿袜子。

这样的护理办法，二宝3天后明显好转，现在清鼻涕已经变为较浓的鼻涕，精神状态很好，不再哭闹。

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假如宝宝有发烧、咳嗽、嗓子胀痛的症状，要及时去看医生，避免病毒向下侵袭，造成肺部感染就会很严峻。

防备伤风工作在平常

平常还要做好防备工作，削减伤风的发作。《孔令凯细说宝宝伤风发热咳嗽》中介绍了许多实用的办法，咱们不妨借鉴一下。

进步孩子的抵抗力

关于小宝宝来说，坚持纯母乳喂养至少6个月，有条件喂到两岁更好。由于母乳中有IgA抗体，能够增强孩子的抵抗力。

别的，孩子精神状态不好时也简单患病，假如吃母乳，能够让孩子感受到更多的母爱和安抚，坚持愉快的心境，内分泌正常，也能够削减患病的几率。

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坚持环境空气新鲜

每天留意开窗通风至少2次，每次15-30分钟。开窗通分能够稀释细菌和病毒，下降密度，能够削减感染的时机。

室内湿度主张控制在50-60% ，这个湿度使病毒沉降到地面上，削减孩子的吸入量。

在家里不要吸烟，有研讨标明：父母吸烟或家庭中有吸烟者的儿童，患严峻呼吸道感染导致住院的几率是不抽烟家庭的2.53倍。

小宋和小宝@孩子感冒不全是冻出来的，秋季感冒的真相，家长有必要了解。讲究卫生

留意饭前便后给孩子洗手，一般采用7步洗方法，每次肥皂水洗手坚持20秒，这样能够将手上的病原整理掉。

留意洗手要完全，掌心、手背、手指缝、手指、指尖、手腕等每个部位都要洗掉。许多孩子不喜爱洗手，能够一边洗一边说着步骤，孩子会感觉很有兴趣。

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咱们会常常这样跟孩子说：第一步湿湿手、第二步抹香皂、第三步搓一搓、第四步洗手背、第五步洗手指、第六步洗指尖、第七步洗手腕，最后冲一冲。

能够自己用孩子喜爱的方法，让孩子感觉洗手很有趣，不管怎样，洗手洗完全是咱们的最终目标。

别的，大人不要亲吻孩子，假如大人患病不要对着孩子哈气、打喷嚏、咳嗽等，避免孩子被感染。

@凝妈悟语：秋天又到了孩子伤风高发的时节，家长朋友必定搞清楚伤风的本相，消除细菌和病毒，进步孩子的抵抗力，才能让孩子远离伤风！

二胎宝妈，高级育婴师，个性化训练指导师，多平台原创作者。爱孩子、爱生活，愿与万千妈妈共享育儿经历，关注我，获取更多育儿常识。