本文原始标题是：悄悄“偷走”孩子身高 ， 很多家长还没发现 ， 医生：现在改还不晚

生活水平提升之后 ， 家长都能满足孩子发育所需要的营养 ， 另外除此之外 ， 越来越多的家长更关注孩子的身高问题 。

家长们都希望孩子能长高个 ， 尤其是父母本身不是特别高的 ， 更注重孩子的个头 ， 想尽一切办法 ， 让孩子能突然基因的限制 ， 也能长得高高的 。 给孩子补充各种各样的营养 ， 带着孩子做运动等等 ， 但对于孩子身高 ， 如果家长方法用错了 ， 可能还会阻碍长个 。

『每日说育儿知识』悄悄“偷走”孩子身高 ， 很多家长还没发现 ， 医生：现在改还不晚//

家长都知道 ， 孩子的个头是“七分天注定 ， 三分靠打拼” ， 后天的发育对孩子个头来说也是非常重要的作用 。 但是现在的家长对如何让孩子长个的认识并没有特别充分 ， 甚至有的时候还会步入“误区” ， 影响孩子发育 。

『每日说育儿知识』悄悄“偷走”孩子身高 ， 很多家长还没发现 ， 医生：现在改还不晚//

悄悄”偷走“孩子身高 ， 很多家长还没发现 ， 医生：现在改还不晚

1、影响孩子睡眠

大多数家长觉得孩子长个只和“饮食”有关系 ， 吃得好了就能长得高 ， 从来不关心其他的因素 ， 尤其是孩子的睡眠 。 孩子在睡觉的时候 ， 生长激素会加倍分泌 ， 所以家长应该保证孩子的睡眠 ， 不要做一些影响孩子睡眠的事情 ， 比如睡前喂饭等做法 ， 都会偷走孩子的身高 ， 影响孩子发育 。

『每日说育儿知识』悄悄“偷走”孩子身高 ， 很多家长还没发现 ， 医生：现在改还不晚//

2、不舍得让娃运动

现在温度一天比一天冷 ， 家长都心疼孩子 ， 也怕孩子“冻着” ， 所以大多数时间都让孩子待在家里 。 时间长了 ， 反而孩子更容易生病 。 一是因为孩子长时间待在家里 ， 更不利于免疫的形成；再就是孩子运动量少 ， 也影响食物的消化 ， 不但不能让孩子长个 ， 还会影响孩子发育 。

『每日说育儿知识』悄悄“偷走”孩子身高 ， 很多家长还没发现 ， 医生：现在改还不晚//

3、乱给孩子补“营养”

『每日说育儿知识』悄悄“偷走”孩子身高，很多家长还没发现，医生：现在改还不晚。有些家长“注重”孩子饮食 ， 知道要给孩子吃一些好的东西 ， 才能让孩子长大个 。 但实际上在这方面 ， 经常有家长喂错了 ， 损伤了孩子脾胃 ， 反而阻碍孩子发育 。 比如“大骨汤、海马汤”等汤类食物 ， 会给孩子脾胃带来很大的负担 ， 影响孩子对营养的运化 ， 也会让孩子个头发育停滞 ， 损伤健康 。

『每日说育儿知识』悄悄“偷走”孩子身高 ， 很多家长还没发现 ， 医生：现在改还不晚//

『每日说育儿知识』悄悄“偷走”孩子身高，很多家长还没发现，医生：现在改还不晚。家长都希望孩子能长高个 ， 但以上3个方面 ， 家长都应该谨慎 ， 不要因为自己的大意而伤害到孩子的发育 。 另外家长应该着重帮孩子调理脾胃 ， 孩子脾胃好了 ， 后天的发育也会更有“力量” 。 平时多给孩子喝点水苏糊糊 ， 调节肠胃菌群平衡 ， 促进营养的吸收 ， 增强孩子脾胃的运化能力 ， 帮孩子提供身体发育所需的营养 ， 让孩子更健康的长大个 。

• 每日说育儿知识■孩子免疫差，家长记好“不睡2觉，不吃2物”，强娃脾胃不生病
• 每日说育儿知识@儿科医生：疫情期间，家长带娃注意5点，帮娃增强免疫防感染
• #每日说育儿知识#儿科医生：春季带娃记好“四不吃”，不然孩子积食，还会影响发育
• 「每日说育儿知识」打死都不能喂孩子吃的3种辅食，没营养还伤脾，降低免疫易生病
• 每日说育儿知识■伤娃脾胃“特别猛”的3种行为，尤其是第二种，很多家长都在做
• 「每日说育儿知识」最伤孩子脾胃的“3件事”，父母天天做，就别怪孩子体质差还生病
• [每日说育儿知识]孩子天天宅家，不爱吃饭还积食，儿科医生：教你3招，强脾清积食
• [每日说育儿知识]劝告家长：3种“长高劲敌”，还有家长给娃吃，让娃积食不发育
• 未说育儿■原创父亲身高1.6米，生的儿子却1.9米，悄悄做亲子鉴定，结果更郁闷了
• 「每日说育儿知识」宝妈坚持让孩子喝一碗“汤”，不到一周就送进医院，医生：真无知