「樱桃育儿经」吃盐长力气，多吃饭长高，宝宝从小到大的护理，你踩过多少坑？吃盐|宝宝|孩子|营养|护理|脾胃|家长|

本文原始标题是：吃盐长力气，多吃饭长高，宝宝从小到大的护理，你踩过多少坑？

周末的时候没得玩回了趟老家去找发小了，发现几个月不见的发小家宝宝变得胖乎乎的了，非常可爱，发小听着我在夸孩子，也是十分自豪的，一直在跟我说他的育儿经，说最近这段时间一直在给孩子吃肉糊糊，浇点肉汤在里面，孩子喜欢吃，也能给孩子补营养。

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听完之后我就觉得有点不对劲，孩子才刚8个月，怎么就能天天给孩子吃肉糊糊呢，一问做法，果不其然，孩子的辅食中还加了盐，尤其是肉汤里，发小告诉我，生孩子的时候太瘦了，奶水不足，担心孩子的营养不够，这孩子好不容易能吃辅食了，就想着赶紧给孩子补补营养。

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家里的老人说，吃盐长力气，多吃肉有营养，发小才出此“下策” ，来给孩子补营养了，但是却忽略了孩子的自身发育，这样下去，孩子的身体早晚会出问题！

宝宝护理有门道，这些“坑”不能踩，赶紧停手

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1.乱给孩子补营养

像是添加辅食后给孩子吃肉，吃盐长力气，秋季“贴秋膘” ，虽然家长是好意，想让孩子能更好的成长，但是却用错的了方法，没有科学依据的在给孩子补营养，吃进去的食物之会影响到孩子对营养的吸收，会损伤脾胃，看起来是对孩子好，实际上，真的是在“坑娃” 。

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2.不让孩子“接地气”

现在秋季，很多家长就都不带孩子出门了，怕孩子感冒，秋季虽然是有所降温的，但是如果完全的让孩子待在家里，不出门活动，抵抗力就会变弱，孩子的脾胃发育也会缓慢，食物的消化能力差，时间长了就会积食，影响到孩子的发育。

「樱桃育儿经」吃盐长力气，多吃饭长高，宝宝从小到大的护理，你踩过多少坑？。带娃做好2件事，孩子脾胃好，长大个

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1.饮食要改变，多喝金棘末

都说脾胃是后天发育之本，孩子的脾胃是非常娇嫩的，家长要给孩子调理好脾胃，才能让孩子更好的运化营养，平时家长可以给孩子喝点金棘末，帮助孩子慢慢清理体内的积食，增强孩子脾胃的运化能力，让孩子的体质更好，才能长大个。

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2.运动要多做，强身健体好

现在正值秋季，气温也是比较适宜的，还是多出去活动一下的好，既能帮助孩子的消化，还能让孩子更好的接触外界环境，这样也能额昂孩子更好的发育。