「母婴和育儿」原创宝宝生病没胃口，喝葡萄糖水好吗？看看医生怎么说葡萄糖|孩子|胃口|家长|营养|乳糖|血糖

本文原始标题是：宝宝生病没胃口，喝葡萄糖水好吗？看看医生怎么说

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宝宝生病，是家长内心最焦灼的时刻。看着原本活泼可爱的孩子，变得像霜打了的茄子一样无精打采，吃饭也没胃口，真的是好闹心。怎么办呢？有的家长想着孩子如果生病打吊针，用的都是葡萄糖水，就想着依葫芦画瓢，给宝宝喂葡萄糖水。或许是人生病时口味变得比较淡，很多宝宝在生病时还特别爱喝葡萄糖水，但这个方法真的好吗？

答案是肯定的， NO！

宝妈们先回想一下，自己在孕中期做的糖耐筛查。虽然喝下去只有300ml的葡萄糖水，相当于只有一瓶多一点的可乐，但是却可以让你的血糖瞬间翻番。比如空腹血糖只有4.3的孕妈，糖水喝下去一小时测血糖，都还有9上下，所以葡萄糖水有让人血糖瞬间升高的功力，孕妈不可小视。

从科学的角度讲，葡萄糖之所以对血糖影响比较大，是因为葡萄糖可以直接被人体吸收，不受任何限速酶或消化的影响。而我们的母乳或者是配方奶，添加的糖的成分是乳糖，乳糖必须经过小肠粘膜乳糖酶的分解，变成半乳糖和葡萄糖，才能被人体吸收，在人体内是有限速的作用的。此外，蔗糖、果糖、麦芽糖等等也都一样具有限速的作用。

所以家长们千万记住了：哪怕生病的孩子爱喝葡萄糖水，也最好不要给宝宝喝，需要饮用时一定要在医生的指导下进行。知道了孩子生病不能喂葡萄糖水，那么孩子生病胃口不好该怎么办呢？

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首先，家长要对孩子生病导致食欲变差有一个正确的认识。孩子生病食欲变差，其实并不是坏事，而是身体出于自我保护的生理反应。一方面，当孩子身体遭受病毒的侵袭后，会发动免疫战争，身体所有资源会优先用于对抗病菌，用于消化食物的能量就会减少；另一方面，食欲下降的同时，给病菌供给的营养也相应变少，更有利于清除病菌。

其次，家长不要把孩子食欲不振的焦虑传递给孩子。想吃却吃不下，孩子本身也是很难受的，如果再从家长的动作、表情和语气中感觉到家长的烦躁，那孩子的心情也会受到影响，就更加吃不下去了。聪明的家长，这时候应该试着多宽慰孩子，放宽心态，少吃点就少吃点嘛，生病好了再补回来就可以了。

「母婴和育儿」原创宝宝生病没胃口，喝葡萄糖水好吗？看看医生怎么说。最后，孩子生病时也不能断了营养。有的家长认为孩子生病时就只能清淡饮食，鱼蛋肉奶这些比较有营养的食物应该暂时搁浅，所以就天天给孩子喝白粥。结果一场感冒下来，孩子就瘦了好几斤。事实上，孩子生病时不宜多吃，但有营养的食物还是要吃一些的，这样对抗身体的病毒才更有力气。烹饪时，要特别注意烹饪方式的选择，比如同样是鸡蛋，蒸蛋羹比煮蛋好消化，煮蛋比煎蛋好消化；同样的瘦肉，蒸比炒好消化，炖烂的比蒸的更好消化。

如上是小编的分享，希望对大家有帮助！

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