「母婴和育儿」原创3个月前是宝宝睡头型的好时机，把握这个黄金期，错过就可惜了头型|宝宝|调整|偏头|方法|方向|圆头|

本文原始标题是：3个月前是宝宝睡头型的好时机，把握这个黄金期，错过就可惜了

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什么样的头型最讨喜？按照老人家的说法， “前奔金，后奔银，左右有奔不求人” ，其实说的就是给宝宝睡圆头。虽然也有老人常说，女孩后脑勺睡得扁扁的，扎辫子更好看，男孩则睡个圆头，更旺家。但从咱们今天的审美来看，还是更倾向于给宝宝睡圆头，整个头型会显得更饱满，看起来更舒服和有活力。

很多人都说，宝宝的头型是睡出来的，那么如何给宝宝睡出一个好头型呢？

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首先，我们要把握给宝宝睡出头型的黄金时机。

一般来说，当宝宝出生到一岁的时候，头颅骨还处于未闭合的状态，各个骨片之间还有成长空间，这个时期调整头型都是有效果的。其中，宝宝6个月以内颅骨具有较强的可塑性，调整的效果最好。但宝宝调整头型的黄金时机其实是宝宝3个月内。为什么这么说呢？因为三个月后宝宝就会翻身了，他的睡姿就不太配合大人了，而且宝宝也会频繁地醒来，不像三个月前睡眠时间那么长了，这时候想要帮助宝宝调整头型难度就会大很多。

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其次， get这4个帮助宝宝睡出好头型的方法。

方法一、经常给宝宝变换睡姿。

萌萌哒的小宝宝，最自然的姿势就是仰着睡。但如果想要帮助宝宝调整头型，就需要在宝宝睡着之后改变宝宝脸的朝向，根据宝宝偏头的方向向左或者向右进行调整。由于这个阶段宝宝的睡眠时间一般比较长，固定一个姿势坚持的时间比较久，所以这时候调整头型是很有效果的。

适当的按摩也有助于宝宝调整头型，比如宝宝的头偏向左边的话，妈妈就可以给宝宝左边的颈部进行按摩，能在一定程度上缓解宝宝颈部肌肉的压力，纠正偏头。

方法二、喂奶方向要不时改变

虽然，每个宝妈都有一个比较习惯的喂奶姿势和方向，但如果经常让宝宝在同一侧喂养，也容易导致宝宝偏头。所以宝妈们最好克服一下惯性，喂奶方向时不时变一下，左右交替进行，以免造成宝宝偏头。

「母婴和育儿」原创3个月前是宝宝睡头型的好时机，把握这个黄金期，错过就可惜了。方法三、不要给宝宝睡定型枕

人体的脊柱有4个弯曲，颈、胸，腰和骶骨，但这4个弯曲并不是出生就有，而是随着宝宝的生长逐渐形成。 3个月内的宝宝，脊柱弯曲尚未形成，这个阶段让宝宝枕枕头反而不利于宝宝脊柱的发育。

「母婴和育儿」原创3个月前是宝宝睡头型的好时机，把握这个黄金期，错过就可惜了。同时，根据美国儿科学会（APP）的建议，使用任何枕头或者固定头部的设备，都会增加宝宝窒息的风险。不管商家的噱头有多吸引你，家长们要充分认识到所谓的定型枕都是没有必要的，于头型调整无益，且存在一定风险。

方法四、吸引宝宝转头

新生宝宝对一切都充满好奇，当宝宝躺在床上的时候，家长可站在宝宝的一侧，拿会发出声音的玩具，或者图案有趣的绘本，尝试着吸引宝宝转头，在转头的过程中无形实现头型的调整。

如下，小编也给大家瞅瞅，一个婴儿在在3个月、6个月以及9个月的正常头型，应该是怎样的，给大家一个参考。

3个月

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6个月

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9个月

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如上是小编的分享，希望对大家有帮助！