纽诺育儿王荣辉■30分钟有效陪伴| 给宝宝做抚触按摩，你做对了吗？按摩|宝宝|双手|拇指|步骤|腹部|进行|

本文原始标题是：30分钟有效陪伴| 给宝宝做抚触按摩，你做对了吗？

睡前抚触按摩

纽诺育儿王荣辉■30分钟有效陪伴| 给宝宝做抚触按摩，你做对了吗？。对于成年人来说，按摩是种享受，对小宝宝来说也是幸福的事哦~

纽诺育儿王荣辉■30分钟有效陪伴| 给宝宝做抚触按摩，你做对了吗？。抚触最早在宝宝出生24小时后可以开始做，并适合于0-3岁的宝宝。

抚触的准备工作

（1）营造舒适的环境：

轻柔的音乐，室温调到适合宝宝的28°C ，爸爸妈妈要取下身上的饰品，可以选择在家里的落地窗前、地上、有垫子的桌子上、床上等进行。

（2）开始前的抚触礼仪：

开始之前爸爸妈妈要和宝宝说说话，交流感情。

（3）必备物品：

隔尿垫、干净的浴巾，婴儿油（或植物油）、纸尿裤、润肤露、玩具、干净的衣物。

可以参考视频中王荣辉老师提到的东西来准备哟

抚触的动作

（1）头部抚触

抚触步骤：把润肤露涂匀在手掌上，双手轻握宝宝头部两侧，两拇指由眉心沿眉弓慢慢推压到太阳穴，注意抚触时要避开宝宝的囟门，随后拇指从下巴中央慢慢推压到耳前。最后，四指并拢用指腹部从前额中央抚摸到耳后。