提示您本文原始标题是：经常积食的娃，日常有3个表现，说明脾胃很虚了，家长别大意了

中秋刚刚过去，很多在外地工作的家长都带着孩子回了老家，和家人们团聚在一起。各大节日对于家长来说，可能是为了团聚、休息。而对孩子来说，就是各式各样的“好吃的” ，但是如果家长过于纵容孩子，对孩子的成长发育，并不是一件好事。

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中秋回家过节，姐姐一家也带着孩子回来了，一家人开开心心的聚在一块，赏月吃月饼。小外甥今年还不到3岁，姐姐觉得孩子现在也能吃点月饼了，孩子第一次吃，非常喜欢，但孩子太小了，姐姐也没敢给孩子吃太多。可是孩子到了睡觉的时候就咳嗽发烧起来，折腾得一家人都没睡着觉。

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天刚一亮姐姐就带着孩子去了医院，医生说孩子脾胃比较虚弱，并且结合症状来看，应该就是积食了。姐姐感到诧异，就给孩子吃了一点，怎么会积食呢？医生说，孩子脾胃虚，一些损伤脾胃的食物，就算吃一丁点，都会让孩子积食的。并且孩子脾虚的情况已经非常明显了，应该着手帮孩子调理脾胃了。

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经常积食的娃，日常有3个表现，说明脾胃很虚了，家长别大意

1、舌苔厚腻有口气

舌苔能够直接反映出孩子脾胃的情况，如果发现孩子舌苔厚腻，并且主要是舌头之间部位，有硬币大小的圆圈。另外脾胃差的孩子，也会有酸腐的口气，这也是脾虚积食导致的，平时家长也应该时常观察。

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2、脾气变大爱哭闹

如果家长发现孩子脾气突然变大了，动不动就哭闹，平常一些小事情都会让孩子哇哇大哭，尤其是在吃饭的时候。那这个时候很有可能说明孩子身体出现问题了，家长也应该帮孩子查一下脾胃。

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3、免疫变差越吃越瘦

脾胃主统营养的运化，如果孩子脾胃差，那么营养的吸收也会出现问题。孩子成长发育需要营养的支撑，脾胃出现问题也会让孩子脾胃变差，如果家长发现孩子三天两头就生病，并且越吃越瘦，很有可能是脾胃出现问题了。

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过节带娃，谨记2件事，增强娃脾胃

1．饮食要注意

过节虽然不缺这些好吃的食物，但家长还是要控制，不要乱给孩子吃，亲朋好友想要喂孩子也要拒绝。一些油腻、甜腻、重口的食物只会损伤孩子脾胃，对孩子成长发育一点好处都没有。

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2、多喝水苏糊糊

秋季到了之后，家长也应该多给孩子喝点水苏糊糊，增强孩子脾胃的运化能力。孩子成长发育需要营养的支撑，家长在帮孩子补充营养的时候，更需要促进营养的吸收。多给孩子喝点水苏糊糊，为孩子发育提供营养，调理孩子肠胃，让孩子能更健康的长大个。