做爸爸妈妈的 ， 作为小孩学习的后勤保障 ， 可是操碎了心 ， 但还是担心小孩学习不行 。 要想小孩考试成绩好 ， 补脑很关键 。 小孩整天学习 ， 大脑一定是特别的累 ， 只靠睡眠质量来缓解大脑压力可不是什么好方法 。 我们做家长的 ， 要想让小孩学业成绩更好 ， 学起来更轻松 ， 就该给小孩提前准备一些补脑益脑的菜 ， 例如烧花鲢 。

----它是纯天然“补脑菜” ， 提高记忆力 ， 多给孩子吃 ， 头脑聪明成绩好//---- http:// //

这道美味能称得上是纯天然“补脑菜” ， 提高记忆力 ， 多给孩子吃 ， 头脑聪明成绩好 。 花鲢是我国四大家鱼之首 ， 这种鱼类对有提高智商、提高记忆力、补充维生素的功效 。 花鲢也叫胖头鱼 ， 它的鱼脑中带有身体需要的鱼油 ， 而鱼油中含有多种脂肪酸 ， 是身体必不可少的营养元素 。

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许多父母觉得提高小孩抵抗力一定要多吃肉 ， 结果把小孩越补越胖 。 其实淡水鱼比家禽类营养成分更高 。 花鲢高蛋白、低热量 ， 尤其是脑髓含水量很高 ， 常吃能益智力、助记忆力 。 小孩多吃能够集中注意力 ， 多吃这家常小菜 ， 补脑益脑 ， 记忆能力更强了 ， 学习也更好了 。

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