胎宝进入“猛长期”,准妈妈身体会发出3个信号,补对营养很重要
在得知自己怀孕以后 , 考虑到胎宝的健康情况 , 孕妈就会在吃吃喝喝等方面十分注意 。 为了不让胎宝在营养方面输在起跑线上 , 孕妈们也开始逼着自己吃那些对胎宝好而自身不喜欢的食物 。
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虽然一开始胎宝还很小 , 孕妈很难感受到他的成长变化 。 不过在孕中期以后(28周以后) , 胎宝就进入了“猛长期” , 如果这时孕妈有以下3种表现 , 就要注意给自己补充营养了 。
表现之一:容易饥饿
在怀孕前期 , 大多数孕妈的孕吐反应都特别严重 , 看到什么都不想吃 。 不过在孕中期以后 , 随着胎宝的营养需求增加 , 孕妈就会变得胃口大开 , 甚至会突然爱上以前自己不喜欢吃的东西 。
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