清晨六点 ， 当大多数人还处在睡梦中时 ， 他们早已起床洗漱准备晨读；深夜十一点 ， 当大多数人已进入梦乡时 ， 他们方才匆匆洗漱 ， 准备入睡；他们就是我们身边正在求学的孩子 ， 处于生长旺盛期的青少年……

睡眠 ， 是孩子生长发育过程中最最重要的一个环节 ， 相信每个家长都明白保证孩子充足睡眠的重要性 ， 但当孩子的睡眠与学习成绩挂钩时 ， 很多家长却愿意牺牲孩子的睡眠时间去换所谓的分数 。

近日 ， 中国儿童中心与社科文献出版社联合发布了《儿童蓝皮书：中国儿童发展报告（2019）》 ， 通过对近15000名城乡儿童和家长进行问卷调查后发现：66.5%的儿童在上学日报了“学科辅导”类课外班 ， “暑假变成了暑假班”；中小学生睡眠不达标率为78.30% ， 其中小学生睡眠不达标的比例为76.93% 。

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