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面条 ， 都知道是非常软的食物 ， 老人常说吃面养胃 ， 就是因为面条柔软易消化 ， 对肠胃负担小 。 所以年轻妈妈们都会把面条作为给宝宝们的辅食之一 ， 不仅易吸收还能锻炼宝宝的咀嚼和吞咽能力 。 但是宝宝们吃的面条和外面买的挂面不一样 ， 因为宝宝的消化系统没有成年人那么健全 ， 选辅食的时候也要注意 ， 即使是柔软的面条也不行 ， 那么要如何给宝宝选一款好吃又有利于成长的辅食呢？一起来看一下吧 。

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要细小柔软

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宝宝还小的时候 ， 即便长出了牙齿 ， 要是吃硬一点的食物 ， 对牙齿的生长不是很有利 。 所以面身一定要够细软 ， 这样宝宝才能咀嚼透 ， 吞咽才不会容易被噎着 。 辅食细小柔软 ， 也有利于宝宝消化吸收 ， 不会给宝宝的消化系统造成压力 。

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