孩子处理情绪的能力有限，父母要理解和接纳，培养孩子的共情能力文章原创

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情绪像是一个天平秤，多一分减一分都会令心理健康失衡；情绪也像是一个弹簧，控制不当会对心理有伤害。孩子不懂得情绪的正确处理，父母要耐心教导，维护他的心理健康。

小风有次和爸爸玩羽毛球，他的技巧不如爸爸，经常接不到球。几次之后，他生气地把球一扔，大声地说：“我不玩了！”爸爸跑过来，他气鼓鼓地撇头不说话。

爸爸蹲下来扶住他的肩膀，让小风跟他对视：“我不是故意让你接不到球，而是你技巧的问题，只要多练几次把技巧学会了，你玩羽毛球就厉害了。 ”

小风皱着眉说：“我学不会，太难了！”

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爸爸安慰他：“爸爸一开始也不会啊，老师发的球我都没有接到过。只要勤练每个人都能做得到的，只要你不那么在意输掉的球，不放弃就可以像爸爸一样了。 ”

小风半信半疑地接着练球，果然过了几天他就可以回击爸爸的球了，开心地和爸爸约定每个周末都要比赛。

孩子不是天生就会控制自己的情绪，他们需要教育和训练，才能很好地处理情绪，把自己从不良情绪里释放出来。

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