胎儿大脑发育的“黄金期”,孕妈一定要知道,错过机会不再有

很多宝妈都有在孕期多给小宝宝补脑的意识 , 有的人会拼命摄入核桃这类食物 , 还有的人回去一些胎教班报名 。 其实宝妈们如果想达到给小宝宝补脑的效果 , 还得考虑下时间这方面的因素 。 在此介绍了胎宝宝大脑发育的“高峰期” , 孕妈一定要知道 , 错过机会不再有 。


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  1. 怀孕前期的二三月

一般来说宝妈们孕期第一个月的时候 , 小宝宝还处于受精卵这个阶段 , 还没有到身体发育这个时期 , 所以这个时候补身体的话其实并不能达到想象中的效果 , 到最后反而全到了宝妈自己身上 。


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但到了孕期第二、第三个月的时候 , 就算是进入了大脑发育的第一个高峰期 。 一般来说 , 在孕期第二个月的时候 , 小宝宝大脑已经慢慢开始发育了 , 所以对营养物质的需求程度还是很大的 。 宝妈们这个时候可以多食用一些牛奶或者坚果这类食物 , 能够达到促进发育的目的 。 等到了第三个月 , 小宝宝的脑部已经有了基本的形状 , 同时身体也基本上成型了 , 所以这个时候宝妈吃进去的东西都能够被小宝宝利用起来 。


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  1. 怀孕晚期的七八月