新编聪明宝宝营养餐1400例,新手宝妈免费领
婴儿辅食是指婴儿阶段除了母乳之外 , 还应给予宝宝一些固体实物 。 婴儿辅食包括婴儿米粉、泥湖状食品以及其他的一些家制食品 。
在婴儿阶段 , 母乳是宝宝最理想的食品 , 但随着宝宝一天天长大 , 大约四个月开始(世界卫生组织WHO已经把四个月修改为六个月以前应该纯母乳喂养) , 光吃母乳或者婴儿配方奶粉已经无法满足宝宝的营养需求 。 所以这段时间 , 除了原先母乳或婴儿配方奶粉之外 , 另外还应给予宝宝一些固体实物 。
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婴儿在出生六个月以后 , 单纯的母乳喂养满足不了婴儿生长发育的需要 , 这时候父母需要给婴儿添加乳制品外的其他食物 , 这些添加的食物就称为辅食 。 常见的婴儿辅食有蛋黄、米粥、米粉、果泥、肉松、果汁、面条等 。
在婴儿辅食首次添加前 , 一定要给婴儿的健康状况及消化功能做一个简单地评估 , 在确定婴儿状态良好(食欲好等)的情况下 , 才可以开始添加辅食 。 首次添加婴幼儿辅食时 , 应首先考虑婴儿辅食安全和营养的标准 , 其次考虑其易吸收性和方便快捷性 。
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