小宋和小宝■冬季要多喝骨头汤？日常给孩子安排合理的营养餐真的营养吗？孩子|营养|养分|肠胃|饮食|东西|家长|

小宋和小宝■冬季要多喝骨头汤？日常给孩子安排合理的营养餐真的营养吗？。本文原始标题是：冬季要多喝骨头汤？日常给孩子安排合理的营养餐真的营养吗？

不要给孩子喝骨头汤不少人认为骨头汤中含有大量的钙元素，孩子吸收之后，有助于长身体，这是一种很大的误解。

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骨头汤中漂浮的白色物质，当然不是钙，而是油脂，假如经常喝这种汤水，很简单导致两个结果，一个是引起消化不良，孩子的发育受到影响，还有一个引发肥胖，引起孩子横向发育，严峻了导致纵向发育中止。孩子的肠胃发育还很不成熟，忍不住这样的东西，假如真的是为孩子好，就要让孩子保持清淡饮食，日常给孩子组织合理的养分餐，确保孩子的养分摄入均衡。

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汤泡饭不利于孩子的消化吸收医生多次呼吁汤泡饭不利于孩子的肠胃消化，家长要中止。孩子的肠胃体系还不完善，不适合吃这些东西。

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对孩子来说，最健康的饮食便是多吃新鲜瓜果蔬菜，饮食清淡，但是养分均衡，只需家长坚持这样的原则，孩子会健康成长。