对于小孩子来说 ， 我们都知道小孩子的年龄比较小 ， 所以在这种情况下需要家长的照顾 ， 当孩子在晚上睡觉之前 ， 家长一定不要对孩子做这几件事 ， 这样容易存在很大的健康隐患 ， 长时间的这样也会影响宝宝的身体健康 ， 接下来我们不妨了解一下吧！

【1】不要逗孩子玩

在平时 ， 对于家长来说 ， 当孩子快该睡觉的时候 ， 不要一直逗孩子玩 ， 这样会使孩子的情绪波动比较大 ， 如果孩子一直处于兴奋的状态 ， 那么孩子会很难入睡 ， 在这种情况下也会影响孩子的睡眠质量 ， 刚孩子在晚上睡觉的时候 ， 家长最好给孩子讲一些故事 ， 这样可以让宝宝更加放松 ， 在睡觉的时候也会睡得比较安稳 。

----关腱元：孩子睡觉前 ， 家长不要做这几件事 ， 存在健康隐患//---- http:// //

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