备孕妈妈:身体发出7个信号,说明你怀上了
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怀孕后会有一些细微变化 , 但是不是每个孕妈妈都能感受到 , 需要认真体会 。
这7个细微变化 , 你感受到了吗?
1、疲乏 , 总是想睡觉
有的孕妈妈在怀孕初期突然变得疲乏 , 总是想睡觉 , 一天没精神 , 睡觉就不想起来 。 这是因为激素水平在变化 , 导致孕妈妈疲乏 。
最好是改变自己的作息习惯 , 别熬夜了 , 早睡早起补充能量才是主要的 。 怀孕初期要注意多休息 , 这个时候孕妈妈可以买个孕妇枕 , 睡觉更舒服一些 。
2、基础体温居高不降
排卵前的基础体温是较低的 , 而排卵之后体温会升高 , 并且持续两周 , 通过基础体温测排卵的备孕妈妈就是通过这一点来测排卵期的 。
如果体温升高后持续3周以上 , 有可能就是怀孕了 。
3、有感冒的症状
这一点很迷惑人 , 我当时有体会 , 但是我是知道自己怀孕了 , 不过出现过类似感冒的情况 , 很轻微 , 以为是感冒 , 其实是怀孕初期的一个症状罢了 。
有些孕妈妈在怀孕初期会出现头晕、无力、发热的症状 , 类似感冒 , 有的孕妈妈就把这症状当作了感冒吃药 。
在出现这种症状的时候 , 孕妈妈还是先想想最近是不是有同房的情况吧 , 避免吃了药后影响胎儿 。
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4、月经没来
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