----怀孕后 ， 孕妈这3种行为或会导致胎儿“缺氧” ， 可别不当回事//---- http:// //

女人怀孕之后 ， 不仅在饮食上要注意 ， 保证足够的营养摄入 ， 另外 ， 在自身的行为上也要注意 ， 不要伤害到胎儿 ， 今天小编要说的就是 ， 怀孕后 ， 孕妈这3种行为或会导致胎儿“缺氧” ， 可别不当回事！

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1.长时间熬夜 相信很多孕妇都熬过夜 ， 虽说短时间的或者个别的熬夜对孕妇与胎儿影响不大 ， 不需要太担心 ， 但是如果长时间熬夜 ， 会对孕妇与胎儿造成很大的伤害！熬夜不仅会导致内分泌失调 ， 让孕妇脾气暴躁、心情焦躁、头晕目眩、恶心难受 ， 还会损伤孕妇的大脑 ， 让孕妇的记忆力减退 ， 增加妊娠高血压的风险 。 同时 ， 孕妇肚子里的胎儿也会受到影响 ， 容易导致胎儿缺氧 。

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2.开车 事实上 ， 只要孕妈身体协调能力比较好 ， 以及肚子没有受到挤压的情况下 ， 开车上班并无不妥 。 若隆起的肚子已经接触到方向盘了 ， 这个时候就不宜再开车了 。 另外 ， 准妈妈也不适合长距离开车 ， 长时间坐着会造成身体血液循环受阻 ， 胎儿也会感到不适 ， 容易引发胎儿缺氧颈等危险现象 。

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