如果你怀孕了，避免做这3件事，宝宝出生后将远离黄疸皮肤好如果你怀孕了

如果你怀孕了，避免做这3件事，宝宝出生后将远离黄疸！

----如果你怀孕了，避免做这3件事，宝宝出生后将远离黄疸皮肤好//---- http:// //

每一位父母都希望生一个健健康康的宝宝。但是有些宝宝出生后，有黄疸现象，并且有些宝宝黄疸症状还比较严重个，可能还需要照蓝光来治疗，父母揪心不说，宝宝也受罪。其实要想宝宝出生后远离黄疸，在孕期，孕妈就需要避免做这几件事了，你知道么？

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少吃或者不吃辛辣食品

我们都知道，怀孕后，为了宝宝健康发育，饮食最好是以清淡为主，但是有些孕妈却是无辣不欢的，一天不吃辣，就会没胃口，不想吃饭。因此，可能就会忍不住吃点辣的，认为少吃点，应该没什么事情，但是一旦开始了，又有多少孕妈能够停下来呢？今天吃点，明天吃点，这样累积下来，整个孕期，就吃了不少辛辣食物了。宝宝黄疸也就这样产生了。

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