天然手工饼出炉!4道宝宝的磨牙小点就酱做

看到爸爸妈妈吃零食 , 宝宝嘴馋也想吃上一口 , 但市面上的饼干口味大多太重 , 给宝宝吃并不合适 , 该怎么办呢?别担心 , 以下教做的4款零食不仅能够让宝宝有饱足感 , 还对身体有益处 , 爸妈们还等什么?快来帮宝宝动手做爱心饼干吧!


天然手工饼出炉!4道宝宝的磨牙小点就酱做

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适用10个月以上 , 高钙起士棒

材料:吐司一片、起士片半片、无盐奶油少许、鸡蛋液、鲜奶少许

作法:

1.将鸡蛋液及鲜奶拌匀 。

2.吐司去边 , 将起士放入吐司后卷起成条棒状 , 均匀沾上拌匀的蛋奶液 , 并以蛋奶液将接口黏糊起来 。

3.热锅将无盐奶油溶化后 , 将沾上蛋奶液的吐司棒放入锅中(接口部分朝下先定型) , 以中小火将吐司棒煎至金黄即可 。

营养成分

热量(千卡)177.5

蛋白质(克)6

脂肪(克)2

糖类(克)33

营养小叮咛

起士是以牛奶为原料制成的 , 因此也含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、钙和磷 。 蛋白质是建构宝宝体格及健康体质重要的营养物质 , 维生素A、钙和磷则是骨骼及牙齿发育生长不可或缺的营养素 。 起士是除了母乳或配方外 , 很适合作为宝宝的固体乳制品来源 。 若担心对全蛋有过敏疑虑 , 建议可到1岁以后再吃 。


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