怀孕期间，妈妈只有成功闯过这4关，才真正算“高枕无忧” 怀孕期间

怀孕期间，妈妈们会格外注意自身行为，生怕胎儿发育出现什么异常，可以说怀孕对于妈妈来说，就好像是闯关一样，每闯过去一关，就能松一口气，只有等到胎儿平安降生，她们悬着的心才能彻底落下。所以在整个孕期，孕妈都会时刻保持警惕，不敢有丝毫的放松。一般来说，孕期只有平安闯过下面这4关，孕妈才真正能“高枕无忧” ，静等胎儿出生。

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孕期头3个月

怀孕后的头3个月对妈妈来说，是非常重要的一关，这个时候胚胎特别不稳定，稍微不注意就可能会引发流产。而且孕初期，是胚胎发育、细胞分化、各器官形成的关键期，胎儿也容易发生畸形。建议妈妈少去一些环境污染、有辐射的场所，还要适量补充叶酸，能有效防止畸形儿的出现。另外孕初期，很多孕妈还伴有孕吐、恶心等妊娠反应导致食欲下降，为了胎儿正常发育，建议妈妈少食多餐，饮食清淡些，还要注意放松心情，这样能有效帮助缓解孕吐。

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